中和星晴瑜珈一個月不限堂的心得 - 瑜珈 Yoga

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By Lydia
at 2015-12-28T00:59

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因為KFIT加入會員一個月可以免費體驗一次

自己也想找一個離家不遠的瑜珈教室(景安捷運站走五分鐘就到)

於是就預約上了一堂課。

覺得教室環境算是不錯,空間滿大的,然後不需要自己帶瑜珈墊。

而且靠近捷運站,很適合下班回家前去做練習再回家休息

所以直接買了一個月不限堂的課程。

這個教室的收費方式有分買堂數或是不限堂,大家可以依自己的能力去選擇

不需要買到一年份的課程,還能在這個價位,對我來說算是很實惠。

上完一個月的心得,最喜歡的是靜楷(老闆娘)、Derek老師的課

靜楷老師的課偏伸展,所以會拉筋伸展到很多地方

Derek老師會講一些瑜珈與身體關係的故事,在做體位的時候會很有感覺

如果喜歡練肌耐力的,可以上星期六早上Phoebe老師的課

其他老師也很不錯,對我來說沒有什麼地雷的XD

這間教室目前還有一個我喜歡的地方就是不用事先預約,什麼時候去都可以

因為我是買不限堂,我幾乎都是下班有時間就去,不用先預約其實很方便。

其實他的環境也不是很完美,因為靠近環狀線施工跟附近就是大樓的中庭

所以有時候會有施工的聲音跟小朋友吵鬧的聲音

有三間更衣間但沒有淋浴間,不過去上課的同學幾乎都是住附近社區大樓

所以大家都是直接回家洗澡吧

他的離家近、離捷運站近跟價位合理,讓我可以接受以上列出的缺點XDDD

我在去上課以前,有先查了網路上的評價。

他之前的前身是另外一間的瑜珈教室,最近一年才換這個老闆娘接手。

老闆娘有跟我聊到,舊生若要來上都可以繼續原來簽的堂數或期間,

但是若舊生要求退費,就沒有辦法做到了,畢竟舊生的錢是繳給前一個老闆的。

接下來,我應該會以三個月不限堂的方式購課吧。

這是星晴瑜珈教室的粉絲專頁,會不定期的貼出課程優惠或是每月課表

https://www.facebook.com/ttrustyoga/

PS.老闆是印度人,有時候會坐在櫃枱用印度腔很重的英文跟大家聊天XDDDD

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Tags: 瑜珈

All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2015-12-29T23:44
上了半年後,這家教室也要結束營業了,有點捨不得。
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By Edith
at 2015-12-31T22:29
又要開始尋尋覓覓找適合的教室了。
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By Suhail Hany
at 2016-01-02T21:14
上課會上到5/5 然後會依比例退款給大家 要做個完美ENDING

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By Olivia
at 2015-12-25T13:32
看到這個動畫,覺得很可愛又充滿寓意,真是太有趣了! https://goo.gl/kvDdEy 瑜珈如果當作在表演或是競技,反而會傷害到自己的身體和心靈。 把自己的小我(ego)留在瑜珈墊外吧!共勉之。 -- 印度鄉間本來就是與Pink Floyd音樂合為一體的。 當神巧妙地安排那些稻田時,祂一定就 ...

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By Selena
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