世新大一體育課剛開始有要體適能吧? - 運動

世新大一體育剛開學前兩個禮拜會測體適能,
有些老師會將四個體適能分兩個禮拜測驗,
通常會再第三個禮拜後才會正式上課,
課程有很多不同的項目,
有籃球.排球.桌球.羽球,不同老師有不同安排,
且活動內容由老師指定,
如籃球非只是五對五的比賽~是很多樣的
我記得我們當時花很多時間在籃球及桌球~
且老師很喜歡點名,最好都要去上課唷!!

之後會上什麼看老師怎麼排，我們大一的時候有上籃球、網球、壘球、看運動影片(雨天)、試玩體育館樓上那個健身房，還有借羽球和排球在跑道上玩，其他時間好像也有用來練習運動會的項目，還滿free的。