不鑽牛角尖 陳偉殷正面思考 - 日本職棒

https://www.worldjournal.com/5583975/article-mlb╱


不鑽牛角尖 陳偉殷正面思考


記者廖廷儀╱紐約報導


儘管在對大都會隊的系列賽中沒有登板，台灣左投陳偉殷這次來紐約還是很忙碌，練球、
治療、看球探報告、23日的牛棚練投，要為下一個對手、26日邁阿密主場出戰國民隊做準
備。


這兩年因傷所苦，陳偉殷實戰場次較少，在傷癒復出、回到最佳狀態的過程中，控球通常
都是來得最慢的。也因此，殷仔近來除了在比賽中以控球為優先，每一次的牛棚練投，都
是他調整、找回手感的機會。


「就是做好自己該做的事，」陳偉殷說，「比賽中有太多不能控制的，所以我只能盡量做
好自己的部分。」


然而，即使盡到自己的責任，球員總是有彈性疲乏的時候。職棒球季是漫長的，從2月春
訓開始、一路到9月底例行賽結束，而且幾乎都沒有休息，每天比賽、練球、應付媒體，
不同城市間的移動，要拼成績與合約，表現不好時又要被媒體與球迷批評，球員的壓力其
實非一般人所能想像。


也因此，許多球隊都會安排專人，讓球員有與心理醫生溝通的機會，事實上這是非常重要
的一環，職業球員往往容易鑽牛角尖，這是非常理想的抒發心情管道。


「很多人聽到我去看心理醫生，都嚇一跳，想說是怎麼了，其實就是打個電話、聊個兩三
分鐘而已，」陳偉殷說，「球員有需要的時候，都會跟球隊安排的醫生聊一聊，這是很普
遍的事。」


其實殷仔確實經常太求好心切，能好好利用球隊提供的資源，讓自己場內外都有所成長，
也是職業球員工作的一部分與應有的態度。


「現在心態上比較正面，」陳偉殷說，「過去在球場上的感覺也開始慢慢找回來了。」

--