不運動時如何排遣空虛漫長寂寞的夜晚 - 有氧運動 Aerobics

因為亞力的關係 昨晚對我老公唱著李翊君的風中的承諾改編版

""漫漫長夜　誰能告訴我 究竟會有多無聊 何處是我最終的居留""

從唸書時的國標 上台北後到y17上課 伊士邦 到亞力 雖然不是天天上

我的雙腿除了過年 好像也沒啥歇著 難得的六日 也被老公拉著爬山

所以右腿後面有條筋好像受傷 問過教練 可能是發炎之類 要我休息一陣子

但熱愛團體上課氣氛的我 怎麼可能休息 好吧 這陣子就算是讓大腿休息再出發

所以下班到睡覺 應該有近六小時的時間 就和我妹在家陪陪我家的吉娃娃

幫牠做衣服和床包 不過牠很愛睡覺 但是很可愛喔

還有把東西好好整理 因為平常運動完回家 我是直接把背包的東西倒出來晾乾

隔天要運動再裝進去 所以房間都蠻亂的 趁此好好整理

而且沒運動時 飲食特別規律 所以盡可能站著看電視或雜誌

心血來潮就放音樂拉拉筋 做做伸展 也不能整個放鬆

也好像好久沒把心思放在臉的皮膚上 現在時間多了 會多敷臉 面膜都放了一年沒動

嗯 好久沒洗牙 也該認真的去讓牙醫瞧瞧

再可以的話 看看基金投資的資料 學學如何錢賺錢 不然沒錢再去俱樂部了吧~~

※ 引述《shammy (橘子)》之銘言：
: 偶爾總有無法運動的時候，
: 也許是到外頭遊玩，也許是某些身體因素，
: 也許...是像這兩天亞力的狀況。
: 在無法運動的夜晚，你是否覺得空虛寂寞，覺得冷?
: 在這個時候，你會做些什麼事情來排遣寂寞夜晚呢?
: 在這個時候，一個晚上你大約多出了多少的時間呢?
: 在這個時候，油脂是否悄悄的找上你呢?
: 來吧，回文吧~~~~ (鞭打)

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我就像一盤紅豆牛奶冰
讓你透心涼....

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