不劇烈但防身的武術.. - 武術 Martial Arts

By Hedda
at 2014-01-20T22:20
at 2014-01-20T22:20
Table of Contents
※ 引述《dolphin75 (swallow)》之銘言:
: 我因為高度近視
: 還有飛蚊症
: 但是因為未來有能 遭受到他人侵害
: 想學一種武術防身
: 不能太劇烈(摔身體躺在地上的都不行 眼睛會視網膜剝離 )
: 請問有什麼武術可以介紹?
: 我想到的就是太極? 還有詠春拳?
: 感恩
: 另外新北或桃園 可否介紹練武術的地方
蠻久沒來這個版,剛好看到這標題,回覆一下小弟個人淺薄的建議
給您參考看看:
您的文章提到,未來有可能遭受到他人侵害,想學一種武術防身
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
其實這就是重點所在,
第一個要學得應該是如何避免讓自己處在危險的環境,
因為有許多新聞可以看到,一些練過的一樣會莫名其妙的在街上被打掛
(包括對方抓狂腎上腺素激增、或者對方拼命但自己不當回事被打掛,
或者遭遇眾人圍毆,單人無法抵擋等等)
基本上建議您先看有一本介紹防身術的書還不錯,英國SAS防身術內容,
雖然有點年代,但內容蠻實際的
網路可以搜尋,可以找到免費下載的,
關鍵字 sas self-defence 或者 sas自衛 巴里 戴維斯
就可以找到簡體版的
(不要問我哪裡下載,我也是google搜尋看到可以下載的,關鍵字已經很多)
這本書會強調一些身體本能,以及緊張的狀況及一些情況描述等,
屬於比較實際的書籍
市面上某些防身術的教導或者書籍,其實沒有學好反而會身受其害,
沒有學過還知道呼救或者逃跑,學過後自以為可以對付的心態反而危險
因為您永遠無法知道您面對的對象是誰
(一些防身術書籍或者教學,似乎都把對手想的太簡單,但通常遇到的遠比所學複雜,
加上自身緊張,能發揮就會很有限)
在有一定的認知後,建議如果環境危險就隨身帶防狼噴霧器,不要懷疑
這個比電擊棒那種好用多了,電擊棒那種不會用反而會被對方所用
噴霧器唯一需要注意的是風向,不然風向不對自己也被影響,真的很難受
此外還要打破一些一般的觀念,
曾經看過一個比較實際的街頭防身術的教學影片,
並沒有詳細指導如何格檔,如何踢擊等
反而是強調了許多一般人忽略的地方,譬如有筆就拿來刺對方,
手被抓住用嘴巴咬等等、、、也就是要充分利用周遭的物體以及自己能用的,
此外要拼命對著對方要害(不是小地方,是要害),攻擊,,
然後就是拼命跑到人多的地方/路邊攝影機拍得到的地方,並且呼救等
重點是說,不要被一些電視、電影給誤導想用自己的武術去對抗,
由於您不知道您面對的人物他的狀況,因此能夠避免且充分利用周遭東西才是重點
上面這些,都是屬於比較基本的觀念
先有這些觀念當基礎,會更實際
至於不能太激烈又能防身的武術,我想可能很難,
基本上沒有對打(激烈)的武術,
他的防身效果可能就會打折,
因為只有對打才能確實感受被攻擊的狀況,才能習慣瞭解那種感受
也只有透過對打,才比較能抓住防衛攻擊的時間、距離、以及力道
許多狀況並無法透過個人空鍊就可以瞭解,
因為以防身角度來學武術,就只有透過雙人接觸才能有比較接近實際的經驗
一點小建議,參考看看囉
--
: 我因為高度近視
: 還有飛蚊症
: 但是因為未來有能 遭受到他人侵害
: 想學一種武術防身
: 不能太劇烈(摔身體躺在地上的都不行 眼睛會視網膜剝離 )
: 請問有什麼武術可以介紹?
: 我想到的就是太極? 還有詠春拳?
: 感恩
: 另外新北或桃園 可否介紹練武術的地方
蠻久沒來這個版,剛好看到這標題,回覆一下小弟個人淺薄的建議
給您參考看看:
您的文章提到,未來有可能遭受到他人侵害,想學一種武術防身
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
其實這就是重點所在,
第一個要學得應該是如何避免讓自己處在危險的環境,
因為有許多新聞可以看到,一些練過的一樣會莫名其妙的在街上被打掛
(包括對方抓狂腎上腺素激增、或者對方拼命但自己不當回事被打掛,
或者遭遇眾人圍毆,單人無法抵擋等等)
基本上建議您先看有一本介紹防身術的書還不錯,英國SAS防身術內容,
雖然有點年代,但內容蠻實際的
網路可以搜尋,可以找到免費下載的,
關鍵字 sas self-defence 或者 sas自衛 巴里 戴維斯
就可以找到簡體版的
(不要問我哪裡下載,我也是google搜尋看到可以下載的,關鍵字已經很多)
這本書會強調一些身體本能,以及緊張的狀況及一些情況描述等,
屬於比較實際的書籍
市面上某些防身術的教導或者書籍,其實沒有學好反而會身受其害,
沒有學過還知道呼救或者逃跑,學過後自以為可以對付的心態反而危險
因為您永遠無法知道您面對的對象是誰
(一些防身術書籍或者教學,似乎都把對手想的太簡單,但通常遇到的遠比所學複雜,
加上自身緊張,能發揮就會很有限)
在有一定的認知後,建議如果環境危險就隨身帶防狼噴霧器,不要懷疑
這個比電擊棒那種好用多了,電擊棒那種不會用反而會被對方所用
噴霧器唯一需要注意的是風向,不然風向不對自己也被影響,真的很難受
此外還要打破一些一般的觀念,
曾經看過一個比較實際的街頭防身術的教學影片,
並沒有詳細指導如何格檔,如何踢擊等
反而是強調了許多一般人忽略的地方,譬如有筆就拿來刺對方,
手被抓住用嘴巴咬等等、、、也就是要充分利用周遭的物體以及自己能用的,
此外要拼命對著對方要害(不是小地方,是要害),攻擊,,
然後就是拼命跑到人多的地方/路邊攝影機拍得到的地方,並且呼救等
重點是說,不要被一些電視、電影給誤導想用自己的武術去對抗,
由於您不知道您面對的人物他的狀況,因此能夠避免且充分利用周遭東西才是重點
上面這些,都是屬於比較基本的觀念
先有這些觀念當基礎,會更實際
至於不能太激烈又能防身的武術,我想可能很難,
基本上沒有對打(激烈)的武術,
他的防身效果可能就會打折,
因為只有對打才能確實感受被攻擊的狀況,才能習慣瞭解那種感受
也只有透過對打,才比較能抓住防衛攻擊的時間、距離、以及力道
許多狀況並無法透過個人空鍊就可以瞭解,
因為以防身角度來學武術,就只有透過雙人接觸才能有比較接近實際的經驗
一點小建議,參考看看囉
--
Tags:
武術
All Comments

By Frederica
at 2014-01-22T04:18
at 2014-01-22T04:18

By Dinah
at 2014-01-25T06:01
at 2014-01-25T06:01

By Vanessa
at 2014-01-27T01:19
at 2014-01-27T01:19

By Joseph
at 2014-01-29T01:58
at 2014-01-29T01:58

By Charlie
at 2014-02-01T14:51
at 2014-02-01T14:51

By Irma
at 2014-02-04T10:29
at 2014-02-04T10:29

By Valerie
at 2014-02-06T13:17
at 2014-02-06T13:17
Related Posts
不劇烈但防身的武術..

By Donna
at 2014-01-20T21:11
at 2014-01-20T21:11
不劇烈但防身的武術..

By Isla
at 2014-01-20T14:36
at 2014-01-20T14:36
不劇烈但防身的武術..

By Enid
at 2014-01-19T19:34
at 2014-01-19T19:34
詢問systema

By Rosalind
at 2014-01-19T17:51
at 2014-01-19T17:51
不劇烈但防身的武術..

By Hedwig
at 2014-01-19T13:38
at 2014-01-19T13:38