下背傷痛? - 籃球

約一個半月前

一個防守動作大概讓下背的肌肉拉傷

去看長庚骨科陳文鈴醫師 吃了肌肉鬆弛劑 止痛消炎藥3周

上上禮拜去香港走太多路回來下背又開始不適

連尾椎都開始痛不能久坐

打算去看復健科

想問版友

長庚復健科的林瀛洲或是陳智光醫師

哪個比較推薦

不能打球好痛苦啊

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