三重馬拉松 - 路跑 Road Running

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By Lauren
at 2008-04-14T20:06

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蠻好玩的

昨天天氣陰陰的
溫度和濕度都是很舒服
沿著堤防從重陽橋到八里
來回四趟
風景真的是絕佳耶
而且聽朋友說因為今天沒什麼風
所以淡水河的臭味沒有飄進來
總之,是一場超讚的比賽

比賽的補給也相當的充份
雖然沒麵包等澱粉類的食物
但是卻一路都有水,運動飲料,蕃茄,香蕉,鹽包等
我還常停下來吃一頓再跑XD
而跑完後更有喝不完的綠豆湯....爽呀

不過路面水泥路居多
所以對腿多少也有些負擔啦

不得不說是一場好比賽
自己也跑地很自在
雖然沒有破PR(呵,可能是停下來吃太多東西了XD)
但也跑個329....還可以啦
我想如果天氣溫度低一點的話
這條路線蠻適合破PR

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人不暴力枉少年

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Tags: 路跑

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2008-04-15T20:39
讚喔..我住八里關渡橋這,有時週末天氣好都會跑此路線來回 橋<->堤防尾 一遍.
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By Rosalind
at 2008-04-16T21:11
慢跑團體自辦的,都是超有口碑的!
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By Selena
at 2008-04-17T21:43
超讚的三重馬拉松~也給它推一下 ^_^
Frederic avatar
By Frederic
at 2008-04-18T22:15
吃吃喝喝還這麼快,真猛~
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By Elma
at 2008-04-19T22:48
還好啦,我看到邊跑邊聊天,還領先我2KM的

嘉義朴子的全統

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By Genevieve
at 2008-04-13T15:32
今天到朴子逛逛 想說要吹吹冷氣 去逛逛這家全統 意外的發現到有一些2008的鞋款 只賣5折 真的蠻便宜的! 美金農的愛好者 可以去選購看看 小弟已經有好幾雙美金農 所以不能再買了XD - ...

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By Adele
at 2008-04-13T15:13
http://www.taipeimarathon.org.tw/%e5%85%a8%e5%9c%8b%e8%b3%bd/970601.htm 有沒有鄉名要組隊? 我是社會人士(社會組不能有在學學生) 所以只能跟非學生組隊 這種接力賽感覺蠻有趣的 也可以交朋友 我不是馬拉松高手 最多只參加過10K (今年目 ...

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Jessica avatar
By Jessica
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