一開始系隊該怎麼帶練習呢? - 羽球

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By Leila
at 2011-09-26T23:26

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最近是大一剛進學校,

系羽正準備練球的時候,

所以我們系羽也不例外,

再開始練球之前,我有去研究了一下該怎麼帶練習,

看初級羽球課的上課內容,和像別人請教之類的,

但是一開始要練什麼球路好像都沒個很好的答案,

像今天一開始練平球,

學長說最好一開始練需要揮收拍的球路會比較好,

這樣可以讓學弟妹習慣揮收拍的動作和發力,

也有人說要練揮拍動作就好,

但是會怕學弟妹們因為一直揮拍無聊沒興趣,

所以想請問各位有帶過系羽的前輩們,

一開始要怎麼帶練習比較好呢?

感激不盡喔!!:D

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◢██◣ 吃飯 睡覺☆ ☆ ██◣ 打東東
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Tags: 羽球

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2011-09-27T11:48
帶系羽就是大家開開心心的打球然後開開心心的一起去
吃飯(誤)
Quintina avatar
By Quintina
at 2011-09-29T11:54
快樂的吃飯我們已經作了一學期,所以這學期要認真練
球囉~!
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-09-29T18:34
推開新吃飯
Madame avatar
By Madame
at 2011-10-04T14:54
不管練什麼最後一定要讓他們打比賽 不然他們會很無趣
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-10-04T22:25
我們系羽都開心打 偶爾矯正一下他們的姿勢
如果每次練球都讓他們練姿勢 學弟可能都跑光了.....
Valerie avatar
By Valerie
at 2011-10-07T20:48
建議讓想運動的一個場地輕鬆打 想提升球技的去另
一個場地慢慢教
Delia avatar
By Delia
at 2011-10-11T12:58
平球只要練習拍子不要放下來就夠了
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-10-16T02:40
帶系隊哦 就一口糖 一口屎 鬆緊要把握好
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-10-18T23:26
在抓他們姿勢動作錯處 + 教新的球路
之後就可以PLAY一下 + 聊聊天
Robert avatar
By Robert
at 2011-10-21T20:55
今天亂爬文,精華區好像有收錄相關的可以參考
Jacky avatar
By Jacky
at 2011-10-21T23:05
喔,我有看過了,但還是希望大家提供意見!:)
Lily avatar
By Lily
at 2011-10-25T15:27
觀念吧~ 沒有觀念的話很難進步的~ 再來是體能+步伐~
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-10-30T03:33
系隊就是吃吃喝喝打打球開心嘛,在打球的時候觀察
Steve avatar
By Steve
at 2011-10-31T03:31
幾位有心的,會自我要求的,再針對這幾位練
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2011-11-02T17:03
同樓上 不可能每個人都愛練球
Callum avatar
By Callum
at 2011-11-02T20:28
請問精華區的相關文章在哪
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2011-11-04T07:26
z->5->4->22。
Doris avatar
By Doris
at 2011-11-08T23:17
謝謝~ 現在才看到這個文..剛好最近也在為了系隊煩惱~
Andrew avatar
By Andrew
at 2011-11-13T05:18
先練高遠球啊!!!~~~~><"有系隊好好歐[羨慕
Hedy avatar
By Hedy
at 2011-11-16T00:05
如果能練到每個人都能底線到底線就算是很成功了...
Doris avatar
By Doris
at 2011-11-16T19:37
有時候你願意教 但是有些人可能不願意每次來都想練
那些對他們來說枯燥乏味的 所以鬆緊度要拿捏好
不然會搞得裡外不是人...

分析中國男單對明年奧運的想法

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2011-09-26T11:57
根據剛結束的中國大師賽和日本公開賽可以感覺到 目前中國對於明年奧運男單是有一些想法的 第一是務必要有三名男單擠進世界前四 如果照中國的想法,這三名男單將是林丹 諶龍 陳金 世界前二為李宗偉和林丹目前是確定的 但現在要考量的就是陳金和諶龍要由誰做球給林丹 誰要跟李宗偉硬拼 以中國大師賽和日本公開賽中國退 ...

關於YONEX ARC-Z標榜的400km/h的球速...

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By Sarah
at 2011-09-26T01:51
看了無數場比賽 球星能拿的多頂級的球拍也都看過了 只有看過一次影片是陶菲克在殺球 顯示球速303km/h(沒記錯的話 反正就是300出頭) 最近的比賽 如日本公開賽 世錦賽 中國大師賽等等 看各個球星殺球速度都約落在250~280km/h左右 實在很想問 也不是沒球星拿arc-z 怎麼都沒看過個至少時速 ...

2011日本公開賽 古健傑表演秀

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-09-26T00:49
如題 男雙準決賽 古陳vs風雲 有幾段精彩好球 非常有觀賞性 大家慢用 http://www.youtube.com/watch?v=qIaIQrCWRuQ 躺著也可以接殺球 http://www.youtube.com/watch?v=dD5Xin31cfg 蹲著也可以接殺球 http://www. ...

簡毓瑾/程文欣力拚三局惜敗 屈居日本賽女雙亞軍

Adele avatar
By Adele
at 2011-09-26T00:48
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羽球界引進鷹眼

Olivia avatar
By Olivia
at 2011-09-25T22:38
想請問一下各位 對於現在這麼容易發生誤判而不公平的制度下 引進鷹眼 各位覺得其可行性和必要性如何呢? 我個人是滿贊同鷹眼的 不然如果因為誤判而輸的話 這樣超級不公平的! - ...