一度練到快吐 陳震洋懷抱職棒夢咬牙撐過 - 棒球新聞

By 鍾亞芳 - 2019-08-23

重新成軍的味全龍陣中多是年輕球員，8月球隊著重體能及重量訓練，來自普門中
學的陳震洋目前為止雖都還可以負荷訓練量，但他笑說曾經有次差點撐不下去。

味全教練團為了增進年輕球員的身體素質，開訓前期都著重在體能方面，開訓活
動時總教練葉君璋就爆料第一天就9位球員練到吐，魏全就是其中一位。

根據味全其他球員說法，其實球隊的訓練量是循序漸進，前面訓練量還不大時魏
全尚未向球隊報到，等到訓練強度越來越強，有一天甚至已經在進行表定9月才會
進行的訓練時，魏全剛好當天加入球隊。

加入球隊的第一天就剛好遇上強度最強的訓練，魏全在進行藥球訓練時，原都要
進行3次循環，但他在第2循環就忍不住，吐了出來。

就連從訓練量較大的高中直接進入職棒的陳震洋也不好意思地笑說，自己曾在進
行訓練時差點撐不下去，「有一次我也差點要吐了，本來那項訓練要跑10趟，但
我8、9趟就快受不了，不過還好後來都有跟上。」

高中畢業後參加選秀就順利進入職棒，陳震洋很感謝味全願意給他機會，「技術
上職棒的環境有更好資源可以輔導我，心態上也會對自己有信心，近來這個環境
就要想辦法讓自己變得更好。」

明年味全將先從二軍比賽開始打起，教練團不斷灌輸球員一定要有自信，陳震洋
與歐晉也異口同聲表示會以正面心態面對挑戰，「這是一個過程，要進到下一個
過程一定需要適應期，是應沒問題的話對誰（中職其他4隊）都一樣，不會太看重
輸贏，要把該做的事做好，專注在過程。」歐晉說。

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