一個精神方面問題 - 運動

Lily avatar
By Lily
at 2014-03-23T00:00

Table of Contents

首先小弟 有學習 拳擊方面的技術
也不知道是不是練習過度的關係
現在只要情緒稍微高昂,體溫稍微提高
就會失去理智忍不住想要動手打人..
還有偶爾看到身材姣好的女性
情緒也很容易高昂 失去理智(我知道身為男性很正常 但是我找不到形容詞)
會想去使用"暴力"去侵犯
兩種狀況甚至全身發抖到忍不住
偶爾忍不住的時候
我只能靠著打牆壁
或者靠"自我安慰" 等方式將體力耗盡
因為頻率越來越高 我也很怕會對身邊的朋友下手
或許我說的不夠明確 也有點誇張 但是我只能這樣形容
因為我想看一下是否精神方面出了問題 如果要掛長庚精神科 該掛哪一個?
已更新項目:
Ruay
我找不到身心科耶 我在林口長庚只找到精神科 再想要掛哪個醫師
說你啦
我也在想或許是吧
但是我在想該掛精神科的哪個類別醫師
https://www.cgmh.org.tw/register/RMSTimeTable.aspx...
這是我在林口長庚找到的類別
2 個已更新項目:
說你啦
我想我應該或許不是受傷的關係吧
硬要說的話或許是腰受傷吧
但是我猜你的說法可能是因為太過於 "在意傷的關係才會影響到情緒"(就是類似怕你不能再打籃球 或是鼻子整個壞掉之累的)
但是我不是很在意..
又或者我猜你的說法是受傷的部位 可能會直接影響到情緒思考的的部分?? (類似A部位受傷但是卻間接影響到B的功能)
3 個已更新項目:
說你啦
我在想會不會是一種狀況
走火入魔??((有點類似過於投入某種事情造成的))
老實說 我確實蠻腦子就是拳擊這些東西
一但發生這種狀況之後 也是滿腦子想打人 女人 這些東西
4 個已更新項目:
To:社會新鮮人.貴氣錢錢專屬於你
我確實像你說的那樣
表達這一塊,並不如肢體表現來的好
但是我想詢問的狀況不算是我想要表達什麼 但是無法表達 導致這些狀況的問題
也不是我說我不太會管理情緒
而是我感覺上算是心理情緒上有點問題
就像我提到的
只要情緒稍微高昂,體溫稍微提高
就會失去理智忍不住想要動手打人..
甚至會全身發抖
(實例:運動暖身個一下 情緒稍微高昂 體溫一上升 就會出現這種狀況)
我想詢問是否是生理 或是 心理 上出了問題
5 個已更新項目:
To 說你啦
我想我的腦部應該沒有受過傷
畢竟我沒有參加過任何比賽 以及實際上的對練等等(我沒有參加任何俱樂部 因為我沒有錢)
不過有一點我必須承認
我是有想朝向職業拳擊手 這條路前進
至於身體傷害太大 這個不用擔心 決心是有的 ((話題偏了?
我都是獨自一個人 做全部我所知道的知識進行訓練
我現在的狀況還算能控制
只是頻率有越來越高的傾向 控制的方法也有限度
因為我沒辦法任何時間任何地點 用我的方法控制
總不能路上就開始"自我安慰"

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Cara avatar
By Cara
at 2014-03-23T14:17
我覺得器官影響精神
兩者並行會比較好
問題不一定完全在精神
有可能再腦,鼻部,或者其他的器官
2014-03-23 15:18:42 補充:
總之先盡速就醫會比較好
先掛精神科,之後看看哪邊曾經受過傷,都要及早治療
2014-03-23 15:29:42 補充:
我住桃園,我自己曾經鼻部受傷過
打籃球也是暴力份子,鼻子受過極大的撞擊
我那時候發現我晚上不能呼吸根本睡不著覺,整個人情緒狀況很糟
遇到事情完全不能深呼吸思考,跟你一樣
後來輾轉看了很多精神科,發現醫生很多都"不專業"
千萬別為了省時間就近掛號就醫,真的要找好醫生才能一次從根本解決
濫醫生會問你很多廢話開一些藥,結果才發現根本沒用
我現在手頭上有幾位非常好的醫生可以推薦給你,我真的跑過太多家醫院了
甚至大老遠跑到淡水馬偕之類的
精神科方面,桃園聖保祿醫院:周佑達 如果你未滿18可以去台北亞東醫院給徐澄清醫生看(老爺爺)
2014-03-23 15:31:20 補充:
然後我自己鼻子濫掉,如果你到後來發現你有耳鼻喉科的疾病可以到台北新店慈濟醫院
給耳鼻喉科的黃同村看
給濫醫生看真的會浪費生命和時間又浪費金錢
我幾乎花了5~6年時間被很多濫醫生搞死
要找就要找最好的一次解決
2014-03-23 15:32:42 補充:
至於林口長庚你真的要去的話我會再幫你查,如果你不能跑的話我在幫你查
當然上面兩位我推薦給你的,不嫌遠就去!
2014-03-23 16:02:07 補充:
我自己臆測可能之前有傷害到大腦的某個區塊
那個區塊受傷後讓你比較沒辦法冷靜去面對自己的情緒(尤其是情緒上來會控制不住這種)
雖然我腦部沒受過什麼傷害,不過勸你離開拳擊吧....那個對身體傷害太大了
除非你有可以邁向職業拳擊手的實力....
至於走火入魔,這個詞有點嚴重,我不是專業的醫生可以斷定你一定就是這樣><
聽聽專業的醫生怎麼說吧!?
情緒控制真的很重要
我就是國中不懂事愛打架,造成顏面很多地方受傷
導致書沒讀好,家長失望,本來帥氣的長相也因為愛打架變的走樣了
2014-03-23 16:04:43 補充:
你練的是拳擊應該比平常人比較多防護,不過腦部慢性受傷...可能一定會有
如果你有參加比賽的話0.0
你說的性慾,想打人
每個人都有
但能不能控制,或者該如果發洩解決這些情緒,就是一門很重要的課題
請教專業的醫生可以讓你在這段沒方向感的問題上慢慢找到出口
但為了避免就醫前的空窗期發生不必要的意外,勸你還是多多注意自己的情緒
2014-03-23 16:07:04 補充:
還有千萬不要再完全沒防護或不正當場合的情況下使用裸拳或打架
不僅會讓你吃上官司,更有可能也會因為別人的還擊造成自己也受傷了
我自己大概要花40萬醫療費才慢慢從國中那1起嚴重的打架案走出來
不管心靈還是身體都受到嚴重的傷害
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-03-27T18:50
這是一種"無意識"現象,讓這本書教你如何"經常的保持著意識清楚"吧!因為我們每個人都是自己的專家,只是忘記自己的本能罷了:
愛是本體的一種狀態。
你的愛不假外求,它深植於你的內在。
你無法失去它,它也不會離開你。
它無須依附他人,也無須依附其他外在形式。
人類絕大多數的苦難都是不必要的。它們是自己創造出來的,因為未受觀測的心智(unobserved mind)在掌控你的人生。你現在所創造的痛苦,總是來自對當下如是(what is)某種形式的不接受,某種形式的無意識抗拒。
-- 引用自《修練當下的力量 》(你可以點我的署名,在自我介紹一欄可以找到網上閱讀網址。)
Irma avatar
By Irma
at 2014-03-27T02:59
身心醫學科=精神科
一般而言,通常醫師對於你的狀況初期評估,是以行為問題下去做分類
我想反問你
現實生活當中,你是不是比較不懂得如何去表達?應該說表達這一塊,並不如肢體表現來的好?
通常男生在語言功能部分,會比起女孩子較為薄弱,這跟大腦發展有關聯。就像男孩的數理大多比女孩來的強意思。
但是語言功能薄弱,可以透過在社會當中與人互動獲得增強~只是有些人不懂得如何運用下,而使用錯誤的方法去面對事情。
就像我曾遇過一位男生已經30初頭,但他的個性比較木訥不大敢向心儀對象表白,所以他對心儀的女子總是以花錢去該女子上班店面不斷的消費、打擾。
一天下來,可以跑30幾趟去買一杯20元綠茶喝,用這樣的方式去向對方表示自己的感受,進而導致對方反感而告知家屬強制就醫。
如果你想改善言語功能這一塊,其實可以斟酌看看要不要去上卡內基課程?
卡內基課程主要在幫助參與學員如何語言,將自己的情緒說出來?宣洩出來?
但是這種課程都是自費居多,所以建議你若想上這類課程的費用,可與家人討論喔!
因此不見得一定要去就診精神科,外面其實有很多資源是大眾皆可運用的!
2014-03-23 16:49:52 補充:
應該是說你的個人體質比較敏感,每個人都會有情緒、都會因季節變化而顯得反應有所不同!
春天、秋天、季節變化時期,容易令人顯得浮躁不安,所以這幾個階段在精神科門診的求診人數會暴增。(現正值季節轉換時期中...)
你可以評估看看,這樣的狀況發生平率?發生季節?發生時間?都會有一個週期。
然而去看精神科醫師,也許開個藥吃一下會讓你比較穩定,但後續在生活復健上自己就要能特別留意及處理喔。
我個人是覺得...你的狀況去看精神科只是開個藥吃控制而已,但是我不希望你對藥物產生依賴
所以可以去一般民間機構找職能治療師(或語言治療師),幫你做另一部的生活重建這才是重點。

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