一個困擾的高爾夫球迷 - 高爾夫

By Puput
at 2007-11-19T00:00

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我是一個高爾夫球初學者 , 先前都一直打鐵杆 , 自重下場幾次後才開始練木杆 , 但是自重我木杆越練越熟悉後 , 突然偶爾會像得失憶症一樣 , 鐵杆竟然不會打了 ??? 但是有時候又會自動恢復過來 !!! 一直不是很穩定 ; 有高手能指點我嗎 ? 這倒底是怎麼一回事呀 ! 是過度期嗎 ? 還是鐵杆練得不夠扎實 ? 我真的覺得很奇怪耶 ! ( 我目前大約115杆左右 )

Tags: 高爾夫

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By Frederic
at 2007-11-23T12:57

這種現象總是會發生在所有人的身上，包括頂尖的老虎伍茲。只是他們不是「不會打」，是「失去準頭」，失去在比賽中贏取更多獎金的能力。
初學者拿到木桿以後，常會不由自主的開始「用力催」的揮桿（想打遠），這時揮桿的節奏與姿勢就會慢慢脫離原來練「鐵桿」時的穩定度。加上木桿比較長，所以在姿勢不是很固定的情況下，連擊球時身體的角度與重心也會跟著跑掉，所以才會造成你「突然」鐵桿打得一團亂。
高爾夫進行中有18洞，要用一號木桿、球道木桿、鐵桿（包括短切桿、沙坑桿）、推桿，來完成。不論你到什麼程度，總是有時會有其中一項或是多項感覺不穩因而造成失誤，所以成績才會超過標準的72桿。至於能夠控制超過多少，這裡就是所謂的「差點」了。「差點低」的人碰到這種情況，能靠經驗與技巧還有情緒控制來挽救，讓「成績」的失血降到最低，甚至「不失血」。「差點高」的就比較不知如何控制了，就像你現在開始有了「迷失」一樣。
一場球打下來，你如果仔細去區分的話，「鐵桿」跟「推桿」應該是你使用最多次的球桿，有時「推桿」反而比較多。再來應該是「一號木桿」，「球道木桿」使用的頻率應該是最少的。以你的「115桿」來算，「一號木桿」最多也只是在18洞其中的14洞會使用到，沒OB的話就是打「14桿」，「推桿」18洞都要用到，推算你大概要花到「42桿」，如果你因為擊球距離不遠所以在PAR5或是長一點的PAR4洞要使用到「球道木桿」，也大約使用「12次」左右，14 42 12＝68，115-68＝47。也就是說你在打115桿中有47次使用鐵桿的機會（即使你有OB，至少也要使用40次左右）。而這40次的鐵桿，有很多是失誤沒打上果嶺而多打的桿數，所以如果你的鐵桿練好一些，減少鐵桿的「使用次數」你的成績就會開始進步了。
木桿打不好，可以改用鐵桿來打。鐵桿打不好卻無法改用木桿來代替。所以把鐵桿練得更穩定才是一個初學者最需要的。而木桿則是在你鐵桿穩定以後，再慢慢的去練出來。尤其是「短切球」絕對會是比「木桿」更重要。
不知你有沒有發現一場球下來「推桿」的桿數也幾乎佔了快1/3強，如果你的推桿桿數也能降低的話，也是能使成績突破的一個重點。而推桿的多寡，與「短切」也有著密切的關係。

By Elizabeth
at 2007-11-23T22:08

你的問題大都出現在球齡一到三年時，由於鐵桿的打法和木桿不同，你還無法釐清兩者的不同，以致用木桿的方法打鐵桿，或用鐵桿的方法打木桿。
鐵桿的打法是斬擊，由上往下打擊，所以桿頭的構造是刀刃狀，並且桿身比較短，方便由上往下斬。
木桿桿身比較長，揮桿平面比教低平，寬厚的底部方便掃過地面把球送出。當你習慣於木桿的打擊，尤其是一號木桿又架Tee打擊，是橫向的掃擊。你每習慣一種打法就用這種打法來打另一種球桿就出問題了！
熟練並記住這兩種不同的打法，才會幫助你解決問題。如果你需要正確觀念的建立，建議先看下面這篇文章。
http://city.udn.com/1250/2488551?tpno=0&cate_no=0

By Catherine
at 2007-11-21T23:06

高爾夫要打好不外是 pratice pratice pratice
你可能是練習份量還不夠
一星期最好能有四次以上練習
一次兩小時以上
我的大部份朋友和我都是單差點　
都經過這段期間
一段時間不練
成績馬上反映出來
多跑跑練習場吧
希望您實力精進

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