一個動作改變了整個環節 - 保齡球

從前 高雄冠源的阿銓教練 曾指導我打過球

他說 : "你推球太慢了點"

一開始我只是有印象 但沒有徹底的去修改這項缺點

都以為是自己其他的問題~

直到最近 將推球的時間提早了 進而影響到後來整體姿勢

推球 後擺 前送 拉起 一連貫的動作~

一開始的推球 竟然佔了如此大的因素!

修改過後 再打的時候感覺是順暢的 是正確的

進點標準 ~不會太早彎 不會不彎

從頭到尾的動作都紮實的做好 打出的球~就是要的感覺!

這就是所謂的"球感"吧!

現在將推球的動作提早 整體節奏變順 直接反映在平均分數上~

以前可能打一局 14X~15X 修正後 一局16X~17X

只改個小地方 卻對後續細節 改變這麼的大!

不得不叫人驚奇 也映證了一句話~ 這真的是環環相扣的一門運動

當自己陷入高原期或是低潮期 不妨試著改變小地方的想法

雖然理論歸理論 自己的動作修改還是得配合理論 胡亂修改是沒有意義的@@

動作講究順暢 同時也要正確 這才會進步!

總不能一直練習錯誤的動作 那到後來就改不掉了

打不好 一定事出必有因的~ 請教練 或是請打的好動作標準的球友

請他們指導指導 給一點建議 有人指導 有人幫忙看動作 這真的有差!

打球前 先思考一下上一球自己是否有漏掉的因素 再打下一球

我現在打球都習慣先想一會兒

我這球該如何找點 打第幾個箭頭 送多少板後 回來多少板

在腦中構思 路線 進點 再出手 看能不能跟預想的一樣

練球是需要腦筋跟身體的配合 缺一不可~



---------以上文字純練球經驗分享~ 若有錯誤 請指正 感謝閱完-----------

--