一些疑問...@@ - 運動傷害與保健 Sport injury and Athletic Training

David avatar
By David
at 2005-10-27T22:37

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最近聽到別人問幾個問題....

1.跳遠、三級跳、還有跳高的助跑距離要如何測量？

2.跑長跑的時候，呼吸有一定的節奏，請問怎樣調節比較好呢？

請高手說明一下吧 謝謝XD

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All Comments

100公要在哪起跑呢.有圖....

Andrew avatar
By Andrew
at 2005-10-25T18:04
: 圖:http://0rz.net/1c0Ne 通常100公尺起跑線是在紅線還是在藍線呢? : ps:我們是標準的400公尺跑道 紅線 為男子組100公尺 女子組100公尺 高女組100公尺跨欄(0.84 M) 社女組100公尺跨欄(0.84 M) ...

100公要在哪起跑呢.有圖....

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By Edwina
at 2005-10-25T10:28
※ 引述《coco005 (小美)》之銘言： : 圖:http://0rz.net/1c0Ne 通常100公尺起跑線是在紅線還是在藍線呢? 紅線... : 這裡是終點嗎:http://0rz.net/8e0O4 : 可以幫幫我嗎,因為這兩個問題已經煩擾我好久了.. = = Right! : 感謝 : ...

100公要在哪起跑呢.有圖....

Candice avatar
By Candice
at 2005-10-25T09:41
圖:http://0rz.net/1c0Ne 通常100公尺起跑線是在紅線還是在藍線呢? 這裡是終點嗎:http://0rz.net/8e0O4 可以幫幫我嗎,因為這兩個問題已經煩擾我好久了.. = = 感謝 ps:我們是標準的400公尺跑道 ※ 編輯: coco005 來自: 59 ...

大腿前側拉傷

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By Zanna
at 2005-10-25T00:37
跑完當天下午應該要先去慢跑放鬆的 如果已經過了幾天 我們教練還是建議先慢跑 不然....噴肌樂看有沒有用吧...囧rz ※ 引述《azuldd (月桂,啃書)》之銘言： : 前幾天系隊練習 : 青蛙跳200下後 : 現在大腿前側肌肉超痛的 : 有沒有一些方法使疼痛早日消除呢? : 先謝了 - ...

大腿前側拉傷

Necoo avatar
By Necoo
at 2005-10-24T22:08
前幾天系隊練習 青蛙跳200下後 現在大腿前側肌肉超痛的 有沒有一些方法使疼痛早日消除呢? 先謝了 - ...