WORLDGYM MV舞蹈心得 - 有氧運動 Aerobics

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By Hamiltion
at 2020-09-22T13:16

Table of Contents

之前都是上靜態的瑜珈課居多
但上久了感覺還是有點膩
後來決定體驗一下舞蹈課程
選了MV舞蹈
唱唱跳跳的應該還不錯(?

大家如果常看歌手的MV
裡面會有很多人唱唱跳跳
MV舞蹈就是跟著裡面人的姿勢一起跟著跳
有些動作還會需要兩人一組一起做
而且MV舞蹈很多動作相比瑜珈真的難很多
又需要蹦蹦跳跳的

本來以為很簡單
實際跳才發現我手腳如此不協調XDD
每首MV長度不太一樣
上完課也是真的很累
如果喜歡流行音樂熱舞的人
可以試試看這堂課

有人之前有跟到鬼鬼吳映潔的活動嗎?
https://i.imgur.com/oCN5s1d.jpg
https://i.imgur.com/dfNMidy.jpg
要不是那天加班我就去了 真可惜QQ

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All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2020-09-22T22:41
我自認手腳不協調 也都是去上萵苣的瑜珈課而已 不敢上
其他種QQ
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-09-23T08:06
mv舞蹈感覺也不錯下次來試試看
之前比較常上萊美 上完都虛脫
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By Rae
at 2020-09-23T17:30
鬼鬼這個台北才有喔QQ"~~~叫WG台中也請一個藝人啦
Quanna avatar
By Quanna
at 2020-09-24T02:55
有上過Kop老師的MV舞蹈 不知道原po在哪間WG?每個老師上
課的風格也是會有差

轉讓板橋雙十world gym

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By Kama
at 2020-09-11T13:27
1.場所名稱：World Gym 板橋雙十店 3.到期日：一張16個月，一張19個月+1堂健身教練的課 4.費用說明：原1088元/ 一個月 轉讓（1000) 5.交易方式：一同到店轉讓 6.聯絡方式：意者站內信 - ...

高雄博愛World Gym單點Express會員二名

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By Megan
at 2020-09-01T19:25
(1) 場所名稱：高雄博愛World Gym單點Express會員 (2) 場所地址: 高雄市左營區左營區博愛二路320號 (4) 有效期限：2022/2/9 (5) 價格：588/月 (6) 交易方式：World Gym櫃台 (7) 可轉讓數量：2位 (8) 聯絡方式：站內信 (9) 備註：單一名額可 - ...

健身工廠高雄博愛店會籍轉讓

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By Hardy
at 2020-08-30T17:37
1.合約到期日:2021/6/7 2.價格:1288/月 3.面交地點:健身房櫃台 4.聯絡方式:站內信 5.會員等級:銀卡 備註:轉讓費自行吸收 - ...

麗水World Gym單點Express會員

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By Olive
at 2020-08-29T20:26
(1) 場所名稱：麗水World Gym單點Express會員 (2) 場所地址: 臺北市大安區麗水街18號1F (3) 數量：1 (4) 有效期限：2021年05月15扣完款可以辦理終止，使用到2029/07/14 (5) 價格：588/月 (6) 交易方式：麗水World Gym櫃台 (7) 備註：轉讓費 ...

轉讓 新竹world gym會員 中正、林森 跨2館

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By James
at 2020-08-28T11:29
轉讓 world gym會員轉讓 (中正、林森館通用） 1.地區/場所：中正、林森 2.月費說明：$1188/月（信用卡扣款） 3.合約終止日：2021年01月31日 4.轉讓數量：1位 5.聯絡方式：站內信 - ...