WG的bodyjam課程 - 有氧運動 Aerobics

9月底加入WG因為想學跳有氧，就從大家建議的bodyjam 開始跳，跳了幾堂課後有點疑問
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上週四10/17去跳，舞步還是9月底學的那樣，昨天週日10/20去跳發現後半段改了，萊美
系統的課程是不是都每三個月換一次舞步？因為昨天跳新的跟不上都亂跳，回家就想上網
找相關資訊，才發現網路上有名稱是bodyjam90的影片就是9月底跳到10月中的那套舞步..
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然後偶爾又會聽到老師說這是最後第幾週了...雖然不懂是什麼意思，就跟著跳......是
否?
天跳的bj後半段新舞步就是bj91呢？這些舞步都是公開發表的嗎？網路上要去哪找bj91舞
步的影片呢？想練習XD

剛加入沒多久，還不熟，但滿愛上這堂課^^


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