universal yoga 書籍 - 瑜珈 Yoga

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By Jacob
at 2015-08-27T07:23

Table of Contents

最近開始上universal yoga
有時候老師一堂的講解 總覺得自己想要找書來深入了解這東西
想請問各位有推薦的書嗎

謝謝


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Tags: 瑜珈

All Comments

高雄愛瑜伽

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By Lucy
at 2015-08-26T22:15
想請問是否有板友在愛瑜伽上課?(三民區北平一街) 上網搜尋幾乎找不到心得文 也找不到相關的課程內容及費用? 是否有板友能夠分享心得 或是有推薦的老師? 因為剛好住在附近 很想去體驗看看 謝謝!! -- Sent from my Android - ...

高雄小班瑜珈？

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By Bethany
at 2015-08-26T17:57
※ 引述《iyong (豬豬)》之銘言： : 大家好 : 想請教前輩是否有推薦的小班瑜珈課程 : 我在北高雄民族大樂這邊 : 附近的看過ㄧ班都滿多人的 : 比較喜歡小班制老師能直接教導 : 另外想請教熱瑜珈會有較佳的瘦身效果嗎？ : 謝謝大家 :) 推薦你我個人在上的瑜珈 50層樓大樓每週六早上十點 但老師目 ...

高雄小班瑜珈？

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By Candice
at 2015-08-19T23:29
大家好 想請教前輩是否有推薦的小班瑜珈課程 我在北高雄民族大樂這邊 附近的看過ㄧ班都滿多人的 比較喜歡小班制老師能直接教導 另外想請教熱瑜珈會有較佳的瘦身效果嗎？ 謝謝大家 :) - ...

true yoga價格

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By Caitlin
at 2015-08-18T22:43
有ture yoga/fittness 限單店使用 手續費+教練費3700 2099/月 一年期 不能使用游泳池 不知是否合理 請問大家的報價 - ...

脊椎過直及髖外翻

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By Suhail Hany
at 2015-08-18T21:05
各位先進大家好 小弟剛學瑜珈不到一個月 起因是脊椎過直(照過x光)和下盤和上半身太不符合比例(下盤過大)所以學瑜珈 在一次偶然的情形下 被老師發現我躺下休息的時候 腿張的超開(腳的外側、小腿外側和大腿外側可平貼地板) 老師說這樣可能會造成髖關節外翻 並說明髖外翻的壞處 頓時一切都可以連結起來了 因為 ...