Technique of the Week: Reverse Triangle - 綜合格鬥 Mixed Martial Arts

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By Ursula
at 2011-11-14T16:38

Table of Contents


最近夯的 Reverse Triangle

http://ppt.cc/HUD0


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歡迎到PTT總合格鬥版

12 國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識
5 PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術
20 ˇMMA 運動 ●總合格鬥、K-1、UFC

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All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2011-11-17T11:49
要怎麼應徵示範人員 ( ￣ ﹁￣)
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By Enid
at 2011-11-22T06:55
這您叫我怎不說外國的月亮比較圓ㄋ
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By William
at 2011-11-26T10:14
報名+1
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By Gary
at 2011-11-28T20:43
奇怪 我怎麼覺得比ADCC決賽還精采...
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By Emily
at 2011-12-01T06:26
怎麼沒人推4630哩

Guida vs Ben Henderson

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By Kristin
at 2011-11-14T16:34
http://ppt.cc/SRSC -- 歡迎到PTT總合格鬥版 12 國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 5 PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武術 20 ˇMMA 運動 ●總合格鬥、K-1、UFC - ...

過度訓練腹直肌

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By Jack
at 2011-11-14T00:43
: 回頭看看李小龍不可靠菜單 那些他做的運動 : http://blog.yam.com/ananchun/article/10126530 : 可以發現訓練到的大半都是腹直肌、且誤以為腹直肌提供他運動大半的力量 : 且相對少訓練到腹橫斜肌 : 違反今天對仰臥起坐的效率建議(不超過30度) 其實這不能怪他 ...

K-1的小比類巻

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By Kyle
at 2011-11-13T21:55
不好意思 想問一下K-1的小比類巻 以前讀書時記得他都是叫小比類巻貴之 最近搜尋他都變成小比類巻太信 某次復出時改名的嗎? - ...

Manny Pacquiao vs. Juan Manuel Márquez III

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By Emily
at 2011-11-13T16:22
Manny Pacquiao vs. Juan Manuel Márquez III November 12, 2011 http://goo.gl/gOeAP - ...

How To Perform A KneeBar From Half Guard

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By Margaret
at 2011-11-13T14:27
http://www.mmatko.com/how-to-perform-a-kneebar-from-half-guard-video/ -- 歡迎到PTT總合格鬥版 12 國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識 5 PttSport 運動 Σ運動/水上/冰上/極限/體操/武 ...