Rockstar新一期發表會 - 有氧運動 Aerobics

※ 引述《CKStanley (Sad Tango)》之銘言：

: 其實上完課已經有點晚了　　但我還是想看看Rockstar的發表會長什麼樣子
: 儘管到了西門加州　都已經遲到２０分鐘了吧
: 但我還是厚著臉皮進去
: "這人也太少了吧..........比剛剛在天母加州上康貝的還少"
: 我心中的第一個念頭

好奇怪，Nike Rockstar Workout已經推三季了...
人氣似乎沒有回升的跡象...@@


: 這次我只跳到一首歌　學了三個八　我不知道前半段有沒有教別的　還是一直在教這首　
: 動作其實還是很free style 一點都不old skul
: 佳能球昨天還說是old skul的　害我期待了一下

唉，已經跳了6-8個八拍，一整個不順，跳不出那種感覺...@@
總覺得自己不適合跳hip-hop，沒有那種頓拍的感覺...
不知道是因為我現在甚少上課，還是把重心放在踏板有關？
前幾個八拍還不算太難，屎蛋兄下星期跳就會知道哪裡難了...
因為大概第五個八拍起，我覺得就開始有難度了...
要跳的好看不簡單...@@


: 最後下課前　Kop說NIKE有禮物要送我們
: 是護腕跟襪子　想也知道要選護腕　結果我要去拿的時候　護腕已經沒了@@..........
: 我只好拿了襪子　哈哈

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