Re: (請益!!)不準的後衛 - 籃球

Adele avatar
By Adele
at 2009-10-05T01:58

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※ 引述《ji394ji3 (ji394ji3)》之銘言:

這樣問好了,你有自己獨立練球的時間嗎?

比賽就是練球的成果發表會,只可能少不可能多,少多少就端看你的體力跟經驗

人是不大可能在比賽中進步的,所有的技術都需要練同樣的動作無數次

所以自己獨立練球的時間很重要,球隊不可能花時間在練個人動作跟投籃準度

球隊要練的是團隊的默契,全場防守和進攻(快攻)的觀念

而練體能是一堆人一起練起來特別有勁,一個人練體能很常會懶懶的......

很多的技術是需要體能跟天份,像是某些高難度的技巧

但是!你現在要增進的是投籃的準度,準度只存在一種問題,就是練不夠

姿勢不對?不重要,很費力?不重要

不管姿勢再爛,投球再怎麼難看,一概都是投多了就會自成一格

不會因為姿勢對了就突然變的會進了,姿勢對了頂多就是比較省力

你看公園阿伯,每個姿勢都鳥的很誇張還不是準的很靠杯

想要調姿勢?很ok,但是現在你投不進的問題只有一個,你練的太少了

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Tags: 籃球

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2009-10-06T09:52
推 自主訓練很重要 一些比較基本的動作像運球上籃投籃
George avatar
By George
at 2009-10-10T23:10
就是要不斷地重複做不斷地修正 然後在嘗試在比賽中使用
John avatar
By John
at 2009-10-12T08:52
我以前很廢分隊沒人要跟我一隊的時候 就下午很早就跑去
投籃 常常都是先投一兩個小時再打play 那是我人生最準的
Regina avatar
By Regina
at 2009-10-13T11:53
時候(國高中的時候吧)
Zanna avatar
By Zanna
at 2009-10-16T18:04
我也是一開始都沒人要跟我一隊 只能提早去練 苦盡甘來
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-10-21T12:56
現在連阿北都還會說:阿妹啊 咱悶一隊好不好><
John avatar
By John
at 2009-10-25T02:30
恩看來練習是王道阿
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By Rosalind
at 2009-10-28T13:28
"我是個投了數百萬顆球的選手"
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-11-02T02:22
不同意這篇 姿勢影響命中率很大的
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2009-11-02T03:28
就是要不斷地重複做不斷 https://muxiv.com
Jake avatar
By Jake
at 2009-11-06T02:12
就是要不斷地重複做不斷 https://muxiv.com

中興室內羽球場有沒有用來打籃球?

Agatha avatar
By Agatha
at 2009-10-05T00:00
看體育館內的羽球場是木板
比來球場還好..
請問他有沒有拿來給校隊或系隊練球
或是有時候會掛籃球框可以打籃球呢?
(最好是中興大學的回答 ...

女生到底該走體育還是課業?!

Lily avatar
By Lily
at 2009-10-05T00:00
我功課不錯
目前國三
第一次模擬考PR90 - -
可是我真的很喜歡體育....
我想打球...
球技還不錯 國小比賽當過籃球MVP
到國中 沒校隊 只好 ...

我到底該不該重考高中

James avatar
By James
at 2009-10-05T00:00
我是考籃球才有這個學校的(身高優勢)
是和同學一起來考的
可是現在我同學交到女朋友了(她是T)
也認識了很多朋友
而我卻還在原地打轉 ...

10.2 Fan Jam

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-10-04T23:10
今天在YouTube搜索到的小牛Fan Jam偷拍版 atat 影片共分五部,內容不長 第一部 http://www.youtube.com/watch?v=igU2zsNd-VY 第二部 http://www.youtube.com/watch?v=-96wattr7Vw 第三部 http://www.yo ...

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Lauren avatar
By Lauren
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Training Camp—Part Three http://tinyurl.com/y8o9hj2 by Pete Pranica 生活中的每件事,不只是 Twitter 或 Facebook,都脫離不了溝通。籃球是個相當 需要交流及溝通的運動,總教練 Lionel Hollins 正嘗試著加強他的球隊 ...