Re: 請問溜直排輪的人的身體… - 溜冰 Skating

Hardy avatar
By Hardy
at 2006-02-28T01:56

Table of Contents

※ 引述《uttamashi (雷文~)》之銘言:
: ※ 引述《AlfredCheng (ZXman)》之銘言:
: : 標題: Re: 請問溜直排輪的人的身體…
: : 時間: Mon Feb 27 13:30:47 2006
: : 問女生吧 我是男生比較沒注意這細節:p
: : 我猜應該是有的~
: : 不過要強調 是讓妳整體線條變好看 不是粗或細特定部份
: : anyway 這只是我個人見解 還是請其他高人指點比較好@@ (女生為優@@)
: : --
: : ◆ From: 140.112.5.42
: : 推 lilacat:線條不好看沒辦法發表意見..(淚奔~) 02/27 13:32
: 應該…是要看你練習的量還有玩的東西
: 有認真在練的話 "不一定"會變瘦
: (ex.唐leven 嗯,也有可能是我養胖的啦)
: 但是身體一定會比較結實一點
: 體重不一定會下降 不過視覺效果看起來可能會比較瘦
: 女生剛開始玩的話,比較明顯的是瘦腰 (很吸引人吧)
: (是要有流汗的那種,不是隨便溜溜來去而已的喲)
: 個人體質還是影響變大的
: 妳就溜溜看效果怎麼樣囉

肌肉變結實+1

我覺得認真溜的話...真的會瘦
我覺得我已經很瘦了 ..結果...
去年暑假發狂練下來...(早上.下午.晚上都溜...一天至少溜4小時以上)
6月底55KG....8月降至50KG...至今仍維持50KG正負0.5KG(大量進食以平衡=.=)
實在是無言...
大家都想瘦..但太瘦不好看阿
有沒有辦法變胖勒?想把肌肉練起來..XD
還有我拒吃肥肉和過油的東西(我知道我很挑食)
(體院的叫我早晚一條吐斯=.=...他說澱粉很重要...可是誰能早晚一條吐斯阿~ORZ)

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All Comments

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Jacky avatar
By Jacky
at 2006-02-27T17:20
※ 引述《AlfredCheng (ZXman)》之銘言: : 標題: Re: 請問溜直排輪的人的身體… : 時間: Mon Feb 27 13:30:47 2006 : : : 推 miuu:請問是怎麼拉筋啊? 我也有在練yoga,這樣有幫助嗎? 02/27 13:12 : : 問女生吧 我是男生 ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-02-27T16:43
個人的感覺是主要有and#34;提臀and#34;的功效..讓臀部的肌肉變得比較結實!至於身體的其他部份 我想應該跟你溜的領域、姿勢以及活動量的大小有關..上半身的肌肉我覺得比較偏向於 背部、腰部後方,接著延伸到下半身臀部....接著是大腿、小腿的上半部,如果溜的過 程有擺動手臂的動作或是像 ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-02-27T13:30
: 推 miuu:請問是怎麼拉筋啊? 我也有在練yoga,這樣有幫助嗎? 02/27 13:12 問女生吧 我是男生比較沒注意這細節:p 我猜應該是有的~ 不過要強調 是讓妳整體線條變好看 不是粗或細特定部份 anyway 這只是我個人見解 還是請其他高人指點比較好atat (女生為優atat) ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Dora avatar
By Dora
at 2006-02-27T12:31
: 推 AlfredCheng:非選手線條也不錯呀XD那種線條不好的大概是沒怎再練:P 02/27 12:27 : → AlfredCheng:我認識不少業餘玩家XD 大家打羽球做其他事情腿粗了 02/27 12:28 : 推 AlfredCheng:會想趕快來溜冰XDDD ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-02-27T12:25
※ 引述《AlfredCheng (ZXman)》之銘言: : : -- : : ◆ From: 61.224.29.20 : : 推 atzkgb:我記得大腿會變得比較好看 整個人身體姿勢會變優美 02/27 10:46 : : → miuu:ㄟ 是會變細三意思嗎? 為什麼呢? ...