Re: 請問溜直排輪的人的身體… - 溜冰 Skating

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-02-27T16:43

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個人的感覺是主要有"提臀"的功效..讓臀部的肌肉變得比較結實!至於身體的其他部份

我想應該跟你溜的領域、姿勢以及活動量的大小有關..上半身的肌肉我覺得比較偏向於

背部、腰部後方，接著延伸到下半身臀部....接著是大腿、小腿的上半部，如果溜的過

程有擺動手臂的動作或是像花式那樣維持手伸直的姿勢當然也會刺激到附近的肌肉部份

摟。個人拙見..^^..

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All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2006-02-27T18:45
聽起來好棒喔^^

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Dora avatar
By Dora
at 2006-02-27T12:31
: 推 AlfredCheng:非選手線條也不錯呀XD那種線條不好的大概是沒怎再練:P 02/27 12:27 : → AlfredCheng:我認識不少業餘玩家XD 大家打羽球做其他事情腿粗了 02/27 12:28 : 推 AlfredCheng:會想趕快來溜冰XDDD ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

Sarah avatar
By Sarah
at 2006-02-27T12:25
※ 引述《AlfredCheng (ZXman)》之銘言： : : -- : : ◆ From: 61.224.29.20 : : 推 atzkgb:我記得大腿會變得比較好看 整個人身體姿勢會變優美 02/27 10:46 : : → miuu:ㄟ　是會變細三意思嗎？　為什麼呢？ ...

Re: 請問溜直排輪的人的身體…

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By Tracy
at 2006-02-27T11:22
: - ...

溜冰上學...?

Candice avatar
By Candice
at 2006-02-24T17:54
最近想買雙鞋 試試溜冰上學的感覺 (目前是騎腳踏車:Q) 不過要考量的是在台北市只能在人行道上溜 路途上都是人行道磁磚 (路面還算平坦 主要是磁磚的接縫) 不知道直排輪走在磁磚上行得通嗎orz (用溜的約20分鐘路程) (或是顛簸路面對膝蓋有傷害疑慮?) 另外想問問鞋的種類 應該是休閒鞋或曲棍球鞋較 ...

請教四輪溜冰鞋和直排輪..

Quintina avatar
By Quintina
at 2006-02-22T01:34
※ 引述《AlfredCheng (ZXman)》之銘言： : 標題: Re: [問題] 請教四輪溜冰鞋和直排輪.. : 時間: Tue Feb 21 21:56:45 2006 : : : 推 hexane21:所以初學者還是買直排輪較好嗎? 02/21 2 ...