※ 引述《xmaxwu (N  )》之銘言：
: 今天練完球後~
: 就跟學長去壓重~~
: 不過現在肩膀跟手腕有點痛~~
: 而且星期天就要比賽了
: 請問板上高手們
: 我現在該熱敷還冰敷
: 謝謝
: 今天練完球後~
: 就跟學長去壓重~~
: 不過現在肩膀跟手腕有點痛~~
: 而且星期天就要比賽了
: 請問板上高手們
: 我現在該熱敷還冰敷
: 謝謝
Re: 請問我該熱敷還冰敷阿 - 壘球
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