Re: 請問我該熱敷還冰敷阿 - 壘球

※ 引述《xmaxwu (￾N  )》之銘言：
: 今天練完球後~
: 就跟學長去壓重~~
: 不過現在肩膀跟手腕有點痛~~
: 而且星期天就要比賽了
: 請問板上高手們
: 我現在該熱敷還冰敷
: 謝謝
離個題

你的手如果急著要用的話
你可以在比賽前一天去找人家針灸和推拿
然後你可以跟他說"明天要用"

我不知道是不是每一家的師傅都那麼厲害
我之前腳一直有毛病，持續在復建
又一次去復建的時候我跟他說明天要用
他就笑笑的說:那下次再來醫好了
然後就幫我弄一弄，隔天就完全不會痛了

不過要付出一點代價就是了
所以最好還是用自然的方法復建
這種急就章的方法就少用吧

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