Re: 站樁時 - 氣功 Qigong

Selena avatar
By Selena
at 2002-10-15T12:48

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站樁時阿
我有時會感覺到
大拇指得關節會有點痛ㄟ
已經有好幾次了
站到後來比較好了
應該沒關係吧

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Tags: 氣功

All Comments

放鬆功

Necoo avatar
By Necoo
at 2002-10-13T11:33
作放鬆功的時候 是不是體質比較虛的就很容易睡著嗎 是因為需要休息嗎 那重點是不是哪團火球 跟你的意念到哪裡...也是鬆到哪裡囉 假如有氣血不順時.像是受過傷所造成的肌肉萎縮 作放鬆功有用嗎 還事做運動.比較有效 - ...

Re: 站樁時

Hazel avatar
By Hazel
at 2002-10-11T10:12
※ 引述《change23 (圖書館男)》之銘言： : 站樁時 : 除了姿勢要注意以外 : 那呼吸時 : 是用肚子呼吸嗎 : 那是氣從全身進來..到丹田理 : 那病氣從指尖排出 : 是呼吸跟意念試一起的嗎 : 全身吸.然後吐氣時從指尖呼出嗎 : 還是分開的阿... 呼吸自然及可 意想與呼吸是一起的 旨指 ...

站樁時

John avatar
By John
at 2002-10-11T09:47
站樁時 除了姿勢要注意以外 那呼吸時 是用肚子呼吸嗎 那是氣從全身進來..到丹田理 那病氣從指尖排出 是呼吸跟意念試一起的嗎 全身吸.然後吐氣時從指尖呼出嗎 還是分開的阿... - ...

Re: 站樁時.哪裡會酸是正常

Jessica avatar
By Jessica
at 2002-10-09T23:56
※ 引述《dianmacgyver (dian)》之銘言： : 請問站樁對膝蓋的軟骨會不會造成傷害？？ : 謝謝 : ※ 引述《patton.bbsatredbbs.cc.ntut.edu.tw (氣功版－＞CHI)》之銘言： : : 【 在 ttgooo (魔道中人) 的大作中提到: 】 : : 是，但是這 ...

Re: 站樁時.哪裡會酸是正常

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2002-10-09T23:54
請問站樁對膝蓋的軟骨會不會造成傷害？？ 謝謝 ※ 引述《patton.bbsatredbbs.cc.ntut.edu.tw (氣功版－＞CHI)》之銘言： : 【 在 ttgooo (魔道中人) 的大作中提到: 】 : : 【 在 patton (氣功版－＞CHI) 的大作中提到: 】 : : 酸要怎麼辦 ...