Re: 揮棒速度 - 壘球

※ 引述《BrainDeath (One shot.)》之銘言：
: ※ 引述《bluesky2002 (我愛批踢踢)》之銘言：
: : 最近在打擊的時候 感覺揮棒速度變慢了
: : (最近兩個月有在作伏地挺身一些重訓，在想不知道是不是肌力影響到爆發力的關係? )
: : 之前一兩年的打擊情況是都會太早揮棒球還沒進來就打，幾乎都是拉打
: : 所以打出去都是左半邊的球 (也很多界外啦 = = )
: : 在上個學期就特別去練習跟球的動作 都還OK 球也都能掃到中外野
: : (作了跟球這個動作後反而比較常出現 長打OVER)
: : 可是這一學期 寒假一回來 感覺都很不對勁 完全忘記怎麼拉打了 = =
: : 請問各位板友強者 我應該早一點出棒嗎?(我的意思是球還沒進來就打)
: : 然後揮棒速度有辦法練嗎? 拉打揮棒該怎麼打? (突然很懷念之前的拉打了 = =)
: 感覺這不是揮棒速度的問題耶
: 這比較像擊球位置前後所造成的
: 我個人的話
: 擊中球的位置應該是會形成一個面
: 內角球就早點出 外角球就晚點出
: 變成類似像以下的圖(右打)
: 內角擊球點 ﹡
: 中間擊球點 ﹡
: ﹡外角擊球點
: █████
: █████
: █本█壘█
: ◥███◤
: ◥█◤
: 其實就是正打的概念啦
: 不用刻意拉 也不用刻意推
: 內角自然打到左半邊
: 外角就順勢到右外野
: 中間球就會到中外
: 在短期盃賽裡對手會比較摸不清站位怎麼佔
: 因為各個方向的球都有
: 一點點淺見啦 希望有用


謝謝B大的指點^^

可能前一篇講的不是清楚有點，模糊了問題

我想問的應該是 :

感覺揮棒速度不夠快，然後球跟進來之後，打擊出去都沒有之前把球掃出去的那種感覺，
針對這一點是不是要把籍球的位置放前面一點(差不多快進來本壘板之前?) 這樣能改善嗎?


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