Re: 想請問慢壘的問題 - 壘球

※ 引述《HOLAN (holan)》之銘言：
: 不知道這個板上有沒有各個學校慢壘系隊的同學
: 我想要請教的是
: 你們的暑訓內容大概是怎樣呢?
: 可以分享嗎?
: 感謝!


說實在啦，體能操出來對於慢壘來說效果看見的成效比較差一點

畢竟如果是弱隊，打不過兩場就玩完，那體能是白練的

我是建議既然是打慢壘，菜單上的技術層面就要加強

比如新人，以及那種揮棒姿勢很怪的，可以讓他們去打T座

就是像樂樂棒球那一種，然後放"網球"（目標比較小，鎖定會比較準）

讓他們去(用正確的姿勢)打到點,練到規定幾顆幾顆都打的到

(當然不能把T座打壞掉或是打倒)，還有記得變換T座的高低遠近

以前我們打快壘，指導老師還拿來一堆乒乓球，要隊友丟給我們打

沒打中就準備要衰了

再來就是守備，這就是要靠時間來磨，想要一星期速成比較難

不過建議不要把學弟操的上氣不接下氣，最好是 logu完

到旁邊去想一想當時的狀況為何，為什麼接不到

個人的經驗是"越會去想或是檢討自己的球員，越容易馬上進入狀況"

反而你把學弟操到沒有力氣去想什麼的，過兩天還是一樣會犯錯，就是學習能力比較差

至於有經驗的球員，其實一開始可以讓他們做內外野守備情況的模擬

再來是打free找感覺，哪方面不夠再去加入學弟群裡面跟著練就好了

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