Re: 夏威夷鐵三賽澳洲名將奪冠軍 興奮完成20年夙願 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Adele
at 2007-11-25T17:55

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※ 引述《pf775 (pf775)》之銘言:
: http://sports.sohu.com/20071015/n252666419.shtml
: 夏威夷鐵三賽澳洲名將奪冠軍 興奮完成20年夙願
: 2007年10月15日19:16 來源:搜狐體育 作者:鐵皮
: 搜狐體育訊 當地時間10月14日,夏威夷鐵人三項錦標賽在美國的夏威夷州舉行。夏威夷
: 鐵人三項錦標賽是在所有的國際鐵人三項比賽中堪稱經典,也是最長距離的比賽,總共
: 225.195公里,包括:游泳3.8公里;自行車180公里;長跑42.195公里。鐵人三項的發源
: 地正是美國的夏威夷,所以此項賽事也就倍受矚目。
: [略]
: (責任編輯:鄧鑫鑫)

這個數學有錯,若以(3.8+180+42.195)計算,總共應該是 225.995公
里。

事實上,IRONMAN Triathlon 是以英哩為標準,游泳 2.4英哩,自行
車 112英哩,再加上標準馬拉松約26.2英哩,總共約 140.6英哩,換
算約為 226.3公里。

226.3 與 225.195,這兩個數字相差約一公里。若看過世界級選手雲
集的老牌夏威夷鐵人三項比賽影片,可以體會苦撐到終點前,一公尺
也是很艱辛的距離。


我以前在美國參加馬拉松路跑時,認識一位跑友,他生平第一次跑的
全程馬拉松,是在參加某個全程鐵人三項的第三段時完成的。


--

曾跑過五個 42.195 Km 馬拉松賽跑。
我跑得不快,只是每回大小賽跑皆盡己之力。
人生就像是沒有終點的馬拉松。

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All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2007-11-27T14:35
我全程鐵人三項的第三段,跑的是我生平的第二次全程馬拉松
Queena avatar
By Queena
at 2007-11-29T11:15
我全程鐵人的第三段也是我第一個馬拉松,真是瘋了~"~
Elvira avatar
By Elvira
at 2007-12-01T07:54
沒想到這邊有如此多完成過全程鐵人三項的真鐵人!
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By Rosalind
at 2007-12-03T04:34
哈哈~真的瘋了~帥啊
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By Christine
at 2007-12-05T01:14
只要有心人人都可以是真鐵人^^

夏威夷鐵三賽澳洲名將奪冠軍 興奮完成20年夙願

Connor avatar
By Connor
at 2007-11-25T14:50
http://sports.sohu.com/20071015/n252666419.shtml 夏威夷鐵三賽澳洲名將奪冠軍 興奮完成20年夙願 2007年10月15日19:16 來源:搜狐體育 作者:鐵皮 搜狐體育訊 當地時間10月14日,夏威夷鐵人三項錦標賽在美國的夏威夷州舉行。夏威夷 鐵人三項錦標 ...

請問 鐵人三項的訓練方式

Victoria avatar
By Victoria
at 2007-11-23T11:28
要不要以鐵人二項作為開始呢? 自行車騎士協會他們近年來開始辦一些兩項的比賽,今年還把它弄成冬季 鐵人二項的系列賽。http://www.cyclist.org.tw/ 第一站11/18五股鐵人二項大賽 第二站12/1東北角鐵人二項賽 第三站1/19宜蘭長碑湖鐵人二項賽 第四站3/1 ...

請問 鐵人三項的訓練方式

Ursula avatar
By Ursula
at 2007-11-23T01:33
有一些地方看法跟你不同, 賽中補充能源似乎是必須的, 奧運距離的triathlon也是,三小時連續性的消耗其實不少, 很多文章提及的每小時消耗大約在400大卡, 三小時下來也1200大卡了,賽中一定要做基本的補充 尤其是能量轉換還不夠有效率的新手更是要補充能量, 比賽進行到一半肚子餓是很痛苦的! 另外,收 ...

請問 鐵人三項的訓練方式

Poppy avatar
By Poppy
at 2007-11-23T01:00
提供一些自己不同的意見,交流交流囉~~ ※ 引述《Besingkang (不想要孤單的時差)》之銘言: : 這是友人年中初次參加日月潭三鐵的經驗分享和感想文章 : 裡頭或許對您有些幫助 : 原文連結 http://0rz.tw/973jc : ...

請問 鐵人三項的訓練方式

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-11-22T20:27
這是友人年中初次參加日月潭三鐵的經驗分享和感想文章 裡頭或許對您有些幫助 原文連結 http://0rz.tw/973jc 也歡迎各位同好多給予指教討論 --以下為原文轉錄 為了讓大家對「三鐵」運動規則有初步認識,引用統一盃鐵人三項大會手冊說明: ...