R2R 台北高雄夜跑 歡迎加入 - 路跑 Road Running

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By Regina
at 2014-04-01T01:13

Table of Contents

R2R這周的團跑 有興趣的人可以參加

最新消息:
1. R2R 台中夜跑團 (籌備中)
https://www.facebook.com/groups/655976807784382/
2. 台北週二夜跑團地點改為"中正紀念堂"

本週鼓勵的話:
疼痛是暫時, 勝利是永遠 Pain is only temporary but victory is forever.

上週人數:
台北週二 (9人)
台北週三 (19人)
高雄週四 (26人)

[台北] 4/1 (二) 9pm R2R藍光LED夜跑 @ 中正紀念堂
https://www.facebook.com/events/265130910327245/
[台北] 4/2 (三) 9pm R2R歡迎男生一起^^陪跑 @ 大安森林公園
https://www.facebook.com/events/273545949475627/
[高雄] 4/3 (四) 9:45pm R2R藍光LED夜跑 (夜貓組) @ 高雄美術館
https://www.facebook.com/events/260775174046766/

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Tags: 路跑

All Comments

Delia avatar
By Delia
at 2014-04-05T15:28
若是7pm至8pm的時段就更好了
David avatar
By David
at 2014-04-10T05:44
歡迎有機會來南高雄會會面。我們是不定時在衛武營跑步的小團
Megan avatar
By Megan
at 2014-04-14T20:00
也祝福成團順利,讓我們為跑繼續熱血
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2014-04-19T10:15
請問有九點的團嗎? PM9:45真得有點太晚了
Zora avatar
By Zora
at 2014-04-24T00:31
參加是直接到現場嗎? 下班後有點趕!
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By Frederica
at 2014-04-28T14:47
每次想跟 結果我都要家教ORZ
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-05-03T05:02
好希望臺北團可以提早到2000開始喔…
Zanna avatar
By Zanna
at 2014-05-07T19:18
台北ptt路跑fb有大安森林公園週一團19:30開始
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By Olivia
at 2014-05-12T09:34
下週多兩個團!台中與高雄

2014 NB Excellent Run 抱怨調查

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By Aaliyah
at 2014-04-01T00:11
想打電話去跟主辦單位申訴一下,但是怕被說:只有你一個人有問題。 所以先調查一下跑友的情況,這樣講話比較大聲。 想回應的跑友可以幫我填一下 http://goo.gl/6RAsVM 2014/04/01 更新 目前已收到 56 跑友的回應。 雖然運動筆記已經有去反應過,個人覺得跟沒回應一樣 星期四會再去電, ...

跑步用臂套

Callum avatar
By Callum
at 2014-04-01T00:04
小妹我最近也愛上跑步了,我會邊跑邊聽音樂 每次跑步約5-6公里,訓練半馬中 我今天去了NxxE 和 ADIxxS 去尋找被臂套 結果都撲了空,我的手臂帶起來都很鬆,已經用到最底了! 我看最近NxxE的廣告藝人張鈞甯手上戴的臂套就是N牌的 可是我為什麼帶不上去咧at at? 我身高167 體重58公 ...

日本cw-x有哪些店

Daniel avatar
By Daniel
at 2014-03-31T23:07
不知道問這問題是不是有點笨, 最近想入手cw-x跑褲, 想說四月底要去北海道如果有店想直接試穿, 但不知道怎麼搜尋也找不到官網, 網上只看到東京幾個店的分享, 想問問大家是否實體店? 謝謝:) - ...

新手訓練份量請益

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-03-31T22:19
小弟目前練跑一個月 180 / 71 (32y) 第一個星期,不自量力地跑了兩次10K,約77min 後來受膝蓋痛所困擾,休息了一個星期 看醫生後,所幸沒傷到骨頭與重要肌腱 一邊吃止痛消炎藥,一邊看網路影片,改善跑姿與加強拉筋收操 跑步後固定冰敷20min,不適狀況改善許多 因為本身是個愛挑戰, ...

集集馬的回執單用途?

Blanche avatar
By Blanche
at 2014-03-31T21:37
請問一下各位有報名集集馬的強者 ibodygo寄給我一封信說我報名成功了, 請我登入列印回執單 請問回執單是用來幹嘛的? 到時候要跑要帶過去檢錄嗎? 因為沒印表機所以上來問問看 thanks! -- Sent from my iPhone 6 - ...