Pure Yoga的課程 - 瑜珈 Yoga

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By Quanna
at 2006-06-09T11:22

Table of Contents

目前只上過 哈達瑜珈

想試試看其他課程

不知道有沒有人上過別的覺得不錯的

我爬過文也看過精華區 似乎沒有介紹什麼課程適合初學者的

所以來這裡問問看囉

謝謝

對了 我考慮的課程有 Yin Yoga, Gentleflow, Power Yoga

Hot Yoga 暫時不考慮 上次去上過一次差點沒昏倒

想說等我有實力一點再去

大致就是這樣囉

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Tags: 瑜珈

All Comments

有人要一起去中山運動中心報名嗎

Robert avatar
By Robert
at 2006-06-08T22:49
※ 引述《cattielin (我想要吳彥祖海報)》之銘言： : ※ 引述《jolin1010 (期望越大 失望也越大)》之銘言： : : 有人要一起去中山運動中心報名有氧運動嗎 : : 因為沒有伴想說找各伴一起去 : : 因為大部分同學都要回家 : : 如果要的話回我信喔 : 我想去ㄟ 你報了嗎 請問你們 ...

新竹哪裡有比較難比較進階的瑜珈

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By Margaret
at 2006-06-08T21:38
跟著老師學 自學好陣子 新竹的瑜珈班去上了幾次 幾乎都差不多的狀況 希望大家能提供資訊 看新竹哪裡有在上比較進階的瑜珈班 謝謝 -- http://www.flickr.com/photos/zora-roroa/ - ...

關於生理痛

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By Xanthe
at 2006-06-08T16:20
※ 引述《nnc ()》之銘言： : 請問有減輕生理痛的瑜珈動作嗎? : 謝謝告知 : (痛...T_T) =生理期前 趴在地上,吸氣做眼鏡蛇式,吐氣回原位 動作不要太快,用呼吸引領動作 做個兩三分鐘吧 - ...

光華商場附近有沒有小班制？

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By Lauren
at 2006-06-08T00:56
我最近有在上瑜珈課，很喜歡這樣一個小班制、動作不難的體育課 希望有個場地能夠張開雙手雙腳而不會擔心撞倒人 有個瑜珈老師可以注意你不良的姿勢並一一糾正 不過卻因為公司搬家，到光華商場附近，所以必須停掉這門課，覺得不捨 想在找一家這樣的瑜珈課，請問光華商場、北科大附近有嗎？ - ...

有人要一起去中山運動中心報名嗎

Hedda avatar
By Hedda
at 2006-06-07T21:34
※ 引述《jolin1010 (期望越大 失望也越大)》之銘言： : 有人要一起去中山運動中心報名有氧運動嗎 : 因為沒有伴想說找各伴一起去 : 因為大部分同學都要回家 : 如果要的話回我信喔 我想去ㄟ 你報了嗎 -- 本人有收集帥哥照片的嗜好 - ...