PTT路跑社進化團8.0招生 - 路跑 Road Running

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By Linda
at 2017-02-16T11:44

Table of Contents

進化團8.0報名開始

本期重心:基礎期+準備期

招生期間:到2/20,或額滿

上課時間:自106.3.9至106.7.20,每星期四晚上19:30-21:30,二十堂課
費用:每人3100。
地點:師大附中操場
師資:
進化團:林育宏教練
肌力訓練課程(選修,須另繳費)丁政豪教練

建議報名流程
1.看完簡章 https://goo.gl/2gKozo
2.看完招生表格 https://goo.gl/JXZNEI
3.確定要報名
4.轉帳
5.再回頭填寫招生表格
完成報名

如果有疑問可以加入LINE Q&A聊天室 http://line.me/ti/g/fuxAsJhOeO

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Tags: 路跑

All Comments

Liam avatar
By Liam
at 2017-02-18T18:04
在台北,純推不下
Poppy avatar
By Poppy
at 2017-02-21T00:24
離上班地點算近 有想參加 XD
Edith avatar
By Edith
at 2017-02-23T06:44
只能純推了,各位加油!
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By Cara
at 2017-02-25T13:04
為什麼桃園沒有? 好羨慕!
Kelly avatar
By Kelly
at 2017-02-27T19:24
桃園人+1
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By Thomas
at 2017-03-02T01:44
desamber曾經有從中壢過來我們這上課過喔!不然就是學我們集資請一個教練指導
Thomas avatar
By Thomas
at 2017-03-04T08:04
本期招生已經額滿了 剩下跑者肌力課https://goo.gl/2UTyKQ
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By Kumar
at 2017-03-06T14:24
桃園只要搭得上18:21那班火車到現場時間就綽綽有餘囉

半馬想在90分鐘課表

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By Rae
at 2017-02-16T11:25
各位前輩們好: 小弟目前跑步約4年多,身高182/76,體脂13%。 之前目標全馬SUB330已達成,現想挑戰半馬90分鐘內。(一年只參加3場全馬賽事) 因沒參加過半馬賽事,故無半馬最佳成績。 若半馬90分鐘內,請教課表要如何排呢? 全馬最佳: 03:23:00 (2017高雄國際馬拉松,第8馬) ...

被渣打馬的毛巾害慘了

Yuri avatar
By Yuri
at 2017-02-15T21:59
當天回家衣服跟毛巾丟洗衣機 洗完全部衣服都黏上毛屑 而且用黏的還除不掉 是像起毛球那樣很難弄掉 http://i.imgur.com/KOFccM1.jpg http://i.imgur.com/2geXBuq.jpg 是我太蠢不該一起洗還是毛巾品質太差QQ - ...

有雲林的跑團嗎 相揪團練習

George avatar
By George
at 2017-02-15T19:56
因為本身有路跑的興趣 但是一個人又覺得很無聊 想找一些夥伴一起運動 想請問一下雲林 虎尾有沒有固定的跑團 - ...

腳底板發麻

Ivy avatar
By Ivy
at 2017-02-15T16:58
謝謝各位的建議, 農曆年後抽了時間乖乖到復健科報到檢查, 在跟醫生說明狀況後,醫生先捏了小腿肚幾個地方確認我是否有痛感, 接著捏我足部大概是骰骨部分周圍的部位後, 讓我先去照X光,分別照整個腳掌到腳踝處,以及剛剛提及的骰骨處, 最後說我是壓迫到某條從小腿延伸到足部的神經叢, 致使在跑一定里程數或跑超過某個速度 ...

今年大阪馬拉松時程

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By Quintina
at 2017-02-15T11:44
http://www.osaka-marathon.com/index_en.html 今年是 11/26 (日) 4/7 0900 ~ 5/12 1600 台灣時間 受理報名登記抽籤 抽籤結果公布 六月中旬 報名費 海外 JPY 13000 (參賽費) + 500*2 (慈善捐款) + 540 ( ...