ptt swim 綠島泳渡 - 游泳討論

各位SWIM 板友大家好

我是這次的2011綠島長泳PTT SWIM隊伍的主揪

===============前言冗長，不喜直接按page down==============

因著家父身體不適需要在家就近照顧
暫時告別我的研究所生涯
研究所的不正常生活規律讓我的體重從當初了83KG飆到110KG

所謂有圖有真相
大四的照片：http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/41789412

去年的照片：http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115836978
(整個臃腫起來>"<)


今年1月底休學之後開始調整身體，
前兩個半月先把自己作息調整好之後，瘦了5KG。
後面1個半月，在每天晚上幫爸爸接家業的工作之前....
則選擇慢跑5~6KM，或是游泳2KM (藉此機會做綠島長泳的練習)
再繼續瘦到目前的90KG，

很多朋友都說我的身材有明顯的瘦下來，但離大學畢業前的目標還有一段距離~~
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837000
(這次綠島長泳的相片~~)

=================前言結束‧正式心得開始=============

從這個月初看到有板友PO上綠島的報名資訊就很想衝
結果我一直在等有沒有人揪團......

後來我就忍不住跳出來PO文揪人了~~~~XDDDDDDDDD
反正我平日工作都是晚上時間
所以早上時處理一些報名事項也是沒啥問題

到了綠島當天氣象還說很有可能會在周日下雨
那時還滿擔心會影響游泳的海浪與天氣

幸好在活動當天是超級超級棒的天氣
而且無風無浪的海況 (唯一缺點就是被曬傷了........QQ)

不得不大力稱讚這次海底的景色
充滿了珊瑚礁與熱帶魚的景象讓我在游捷式時
划手和換氣的頻率大大的減低~~XDDDDDD

游到一半還看到有人拿出吐司在餵魚
(一開始看到吐司碎屑還以為是小的白水母....)

同時就有一百多隻魚從我身旁游過
以往游過恆春南灣與金門料羅灣
料羅灣的濁水不用說，南灣雖然乾淨但也不可能看到珊瑚礁和熱帶魚
害我以後對這兩個長泳興趣缺缺.........:p

一方面在今年開始在練體力、海況實在很好、
再加上心情整個愉悅起來，
這次以捷式游完全程所花的時間竟然只有65分鐘，
大大的快上我以往的成績，
算是這次滿值得慶賀的一點。

============================================================

在此也要感謝一同參與的夥伴們，
不管是我的家人還是各位PTT SWIM的朋友們，
有了你們我才能順利成行、順利再次挑戰長泳，
讓我今年在綠島留下美好的回憶！

PS. 減肥計畫繼續中，游泳和慢跑真的很有效！




附個圖：

綠島長泳會場：http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115820554

下水前合照：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837176
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837180

上岸後的bylee和我：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837186

上岸後的willise：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837182

上岸後的jrplant等人：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837194

上岸後的alexliu0322和bylee
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837184


因為集合地點的旗子很漂亮，我們就用暴力法把它撕下來：
每個人都一起來和旗子合照 (我順便就戴起黑鯊帽~~~)：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837200

這次因腿傷很可惜沒下水的pttwin
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837168

http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837174

全體合照：
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837190
http://hsejotim.pixnet.net/album/photo/115837178









--