nba球員都不會翻船? - 籃球

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By Oliver
at 2013-12-03T01:37

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今天不小心翻船了 因為打球習慣不戴眼鏡

也都是輕鬆打 所以隱形眼鏡也不會戴

結果跟路人打3.3 不小心跟隊友搶籃板 撞在一起 腳踩到對方腳上

因為上半身已經撞到了重心不穩 所以我左腳踩下去瞬間要收回來也來不及...

然後就翻船了= = 距離上次翻船已經是7年多前高中時的事情了

好奇問一下 像我們這種業餘的打籃球頻率都這麼低 強度也沒有nba這麼高

都這麼常翻船了

但是卻很少看到NBA有人翻船的?這是怎樣辦到的啊?

一翻船至少就是2個月不可能上場 一季大概也就結束了...

雖然我不是靠籃球維生 但是兩個月不能打球真的是 哀...

以前高中時好像1個月就可以跑跳了 不知道這次要多久...

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「我告這位張彪的兒子張小四 把陳祥富的兒子陳大文 左手的小指的指甲打~~~斷」
「阿~~傷的很重阿~~」
「可是我兒子死啦~~」
「是阿~~ 他兒子死啦~~」
「大人，人~~都會死的！」

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Tags: 籃球

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2013-12-06T15:29
....沒有很少翻船阿, NBA球員也是人阿, 一樣會翻
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By Enid
at 2013-12-10T10:27
不過休養到兩個月... 算是很嚴重得扭傷了
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By Margaret
at 2013-12-10T18:14
綁腳
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By Robert
at 2013-12-13T05:22
NBA事前防護好，醫療團隊也一流
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By Queena
at 2013-12-14T21:06
腳踝鍛鍊也有差 君不見LBJ扭到跳一跳又是一尾活龍
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-12-16T10:31
之前我看Noah翻了超過90度的船一樣沒事照樣打
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By Valerie
at 2013-12-17T17:49
足夠的訓練與肌肉強度，並且別忽略柔軟度
再加上運動前正確的綁腳，可以大大降低傷害
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2013-12-20T18:18
比賽前的熱身要包含翻船的姿勢 增加柔軟度
更重要的還能讓身體記憶快翻船時的感覺
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By Daniel
at 2013-12-24T14:31
等到真的要翻時就能及時做出迴避反射動作 降低傷害
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By Victoria
at 2013-12-25T16:14
襪子裡那些貼的密密麻麻的繃帶 很有用
Ina avatar
By Ina
at 2013-12-26T16:53
NBA搶籃板比較聰明 卡位扎實 不跟你隨便跳 當然不容易翻船
Irma avatar
By Irma
at 2013-12-27T07:00
隨便找路人打三三 五五 遇到不會打的就一堆人亂跳一通
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-12-27T18:30
還有上籃 NBA球場木質地板 球員也受過緩衝訓練 速度加快的上
籃會在最後順勢倒向地板 很多都是故意的 這樣比較不容易受傷
Joe avatar
By Joe
at 2013-12-31T01:26
這時候就體會到Bowen技巧的精妙之處了
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By Wallis
at 2014-01-01T05:47
我有時候落地踩到腳 可以及時反應 導致沒翻船
Kyle avatar
By Kyle
at 2014-01-03T23:04
多多觀察地形吧 有時候不是你的就放掉吧!
Joe avatar
By Joe
at 2014-01-04T07:51
腳踝會貼紮 這是文化大學老師http://ppt.cc/tGJq
Sarah avatar
By Sarah
at 2014-01-06T03:44
文化打UBA每個球員上場前都要經過這樣的保護程序
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By Heather
at 2014-01-06T16:45
樓上那個太燒錢了...我看還是直接去買個護踝就好了
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2014-01-06T20:42
習慣了就學會怎樣踩到人後放鬆了
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By Charlotte
at 2014-01-10T15:33
還有防守不要亂撲亂跳 要撲也是飛側邊嚇嚇他
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By Zenobia
at 2014-01-15T08:59
搶籃板下來後要把重心放在臀大肌上 大概就這樣@@
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By Kyle
at 2014-01-16T23:23
真得很燒 自己也很少用 膚貼白貼一綑用沒幾次
只是解釋為什麼職業球員NBA球員比較少翻船
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By Bennie
at 2014-01-19T04:18
要鍛煉腳踝的肌力，穿的球鞋也有差

Allen Iverson 生涯回顧紀念特輯

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2013-12-03T00:03
※ [本文轉錄自 NBA_Film 看板 #1Id5xHH- ] 作者: Joey818 (你為什麼要那麼著急呢？) 看板: NBA_Film 標題: [MIX ] Allen Iverson 生涯回顧紀念特輯 時間: Mon Dec 2 18:19:55 2013 永遠的 AI 戰神 艾佛森 (Al ...

簡單的中翻英不要任何一個網頁翻譯

George avatar
By George
at 2013-12-03T00:00
幫我翻譯括弧中的中翻英
簡單的就OK了
「平時喜歡去慢跑 偶爾也會去打籃球
因為這些運動對身體都很健康
心情也會快樂」

關於M8 Advance

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-12-02T22:59
請問現在高雄還能入手M8 Advance嗎 入手價又是多少? - ...

想請問打全場

Faithe avatar
By Faithe
at 2013-12-02T22:58
小弟175／65在系上籃球隊中雖不高 但有在重訓算有對抗性， 然後是打3號位置，但我常常不知道進攻的時候該怎麼跑， 有時候站上來外圍3個點導傳， 有時候繞底，但總覺得無法像同樣是3號位的人一樣有威脅性， 想請問各位大大全場進攻時我該做些什麼，怎麼跑，會更有威脅性？ （註：小弟投籃算準，切入比較不擅長） - ...

練球和重訓的時間分配

Linda avatar
By Linda
at 2013-12-02T22:20
各位好 小弟我是一位高二生 我想請問各位大大們 因為平常上課回家時間已經不早了 回到家天色已黑 附近籃球場旁邊又是墳墓 所以....會怕 打算星期一到五都拿來做一些身體強化的重訓 核心 腿肌等 星期六日在練投練到爽 請問這樣練習方式能夠有不錯的效果嗎？ -- Sent from my Andr ...