MIZUNO 免費足測 - 路跑 Road Running

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By Tom
at 2014-02-08T21:21

Table of Contents

小弟從去年九月開始跑 第一次完成 10km 大約是 70分
目前 10km 最快 52分
現在的鞋子是去運動用品店隨便選了一雙 Nike AIR PAGASUS 30
每次跑超過 7km 都覺得腳跟脛骨會痛 因此想要找一雙合腳的鞋子

今天下午兩點到台中廣三SOGO 為了要參加MIZUNO免費足測
到的時候前面大概已經排五個人了
現場有這樣的說明看板

http://ppt.cc/kl8a

測的時候會請你站在像是 scanner 上面的東西
然後就會從印表機印出一張彩色報告

http://ppt.cc/Iky7

經過現場人員解說
小弟平常站的時候重心習慣放在後面 (肚子挺出來)
要抬頭挺胸以減少腰椎壓力

腳屬於寬楦頭正常足弓 應該要買4E 平行WAVE 28.5 號
所以推薦我 WAVE RIDER 17 SW 3480 打 85 折

我之前為了遷就腳的寬度 都買過長的鞋子
美規大約都買 12 號 換算成日規是 30 號
這次買 28.5 號 換算成美規大約 10.5 號 感覺合腳的多

等跑完再來報告心得

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Tags: 路跑

All Comments

Annie avatar
By Annie
at 2014-02-08T23:34
你的腳還真寬 長度還好 28.5應該還是蠻大雙
Emma avatar
By Emma
at 2014-02-09T01:47
27-28 應該比較好
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By Noah
at 2014-02-09T04:00
今天也有量 腳型跟我一樣 我rider17還有點緊…(比4E寬一點)
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By Valerie
at 2014-02-09T06:13
PAGASUS 30算是好鞋了好嗎XDDDDDD
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By Ula
at 2014-02-09T08:27
我的腳寬4E~G...

跑步原來要上課？！

Isla avatar
By Isla
at 2014-02-08T20:01
※ 引述《goodbody620 (小說作者的半馬初體驗)》之銘言： : 我算是跑步基礎班元老級的學員，當時在網路上看見跑步基礎班課程招生訊息，心裡還想：白痴，跑步哪需裡需要上課？懷著想踢館的意念看了下課程內容，我的媽媽喂，我發現我沒一個看得懂。細問一下教練，他說了一句話打動了我的心…… : 跑姿正確的跑者， ...

新春第一跑 行運繞境財匯路跑

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-02-08T19:55
※ 引述《sadegg (1234)》之銘言： : 關於這場賽事的缺點 : 因為沒搭接駁車所以不談接駁車的問題 請其他跑友補上好了 : 雖然我不是參加5k組 但是路上看到不少5k的往回跑 : 所以先講5k組的好了 : 5k組的最大缺點就是折返點沒標示或標示不清 : 所以一堆5k跟23.2k的一起起跑之後 : ...

跑步原來要上課？！

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-02-08T19:54
※ 引述《goodbody620 (小說作者的半馬初體驗)》之銘言： : 我算是跑步基礎班元老級的學員，當時在網路上看見跑步基礎班課程招生訊息，心裡還想：白痴，跑步哪需裡需要上課？懷著想踢館的意念看了下課程內容，我的媽媽喂，我發現我沒一個看得懂。細問一下教練，他說了一句話打動了我的心…… : 跑姿正確的跑者， ...

新春第一跑 行運繞境財匯路跑

Ina avatar
By Ina
at 2014-02-08T19:44
※ 引述《sadegg (1234)》之銘言： : 3.水站的問題 : 全程的水站大概只有四個左右吧?(大甲市區那個似乎是民間x的?或贊助廠商的?) : 其中兩個是在大甲溪橋橋頭那邊 而這兩個水站卻只有一個往返都會經過的 : 另一個設在對面的卻不在路線之中 這水站是顯性的隱藏版水站嗎= =/// : 而且當跑 ...

新春第一跑 行運繞境財匯路跑

Eden avatar
By Eden
at 2014-02-08T18:44
關於這場賽事的缺點 因為沒搭接駁車所以不談接駁車的問題 請其他跑友補上好了 雖然我不是參加5k組 但是路上看到不少5k的往回跑 所以先講5k組的好了 5k組的最大缺點就是折返點沒標示或標示不清 所以一堆5k跟23.2k的一起起跑之後 都跑過折返點了還是繼續跑下去 以5k收777元而言 真是一場非 ...