mizuno wave ovation2 - 路跑 Road Running

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By Suhail Hany
at 2013-05-04T22:52

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小弟最近跑步都會膝蓋痛

不知道是不是鞋子的問題

因為平常都穿adidas的低筒球鞋和休閒鞋跑

距離大概到三公里左右

左邊膝蓋就會有點痛 後來越來越痛

每次硬撐完 結果都是隔天上下樓梯都跛腳

可是休息三天左右就好了

小弟大概是一般型足弓(有在網路上大概測過)

而腳板也比較寬一點

跑量約每週40公里左右(約四次)

每次大概10到12公里

我有在考慮 mizuno wave ovation2 這雙

不知道有沒有板友們穿過 不知是否好穿

我試穿過覺得蠻軟的 好像不錯穿

能否給個建議 感謝

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Tags: 路跑

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2013-05-05T12:34
能否請有穿過的板友給些建議 感謝

彰化市-139團練

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By Callum
at 2013-05-04T21:14
可遇不可求的彰化團又來拉XDD 經過北港馬受傷休跑了整個四月 終於可以在五月復出 為了備戰八卦馬 所以要再來開團拜拜139大神!!! 歡迎 囧畫廊一起來跑步!!! -- 1. 時間: 102年05月05日(週日) 早上06:45集合 07:00起跑 2. 集合點: 彰化縣立體育場與健興游泳池之間的紅磚道停 ...

夏天穿緊身長褲跑會不會悶熱?

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By Anonymous
at 2013-05-04T20:50
我之前買了件亞瑟士的緊身長褲 主要是天冷時穿比較保暖 不過我看最近天氣熱了 還是有很多跑友會穿緊身壓縮長褲跑 很好奇這樣腿部不會悶熱嗎? 尤其這種褲子通常都是黑色的 - ...

101登高個人組時程表

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By Adele
at 2013-05-04T18:55
由於登高手冊不在身邊 但是又急需知道個人組的賽程預估時間表 所以有熱心的版友可以告知預估的賽程時間表嗎？ （我只記得有分成四組） 想知道第二組的預估體檢時間為何時？ 謝謝！ - ...

路跑動機碩士論文問卷

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By Lucy
at 2013-05-04T15:26
各位跑友~ http://www.mysurvey.tw/s/Kb74F8Hw 這是我的碩士論文最後的臨門一腳-問卷 填答時間應該不會占用超過5分鐘，請各位大哥大姊幫個忙andgt;andlt; 這份問卷主要是運動心理學+行銷管理領域的結合 在研究路跑動機跟參賽結果之間的關係 另外問卷最後的星座選項只是 ...

2013Honolulu夏威夷馬拉松開放報名囉~

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By Margaret
at 2013-05-04T12:59
想藉由這個標題問一下~ 有板友也想要今年年底去夏威夷跑馬拉松嗎? 想說有興趣的話 可以大家一起去 有人做伴也比較好玩~ 我身旁一時找不到志同道合or時間也可以配合的捧由 T.T 看5/25前報名的話 報名費會比較便宜 有興趣的板友 我們可以站內信or交換聯絡方式討論囉~~~~ ※ 引述《ning ...