完整標題：
LaMarcus Aldridge facing crossroads in NBA career
文章來源：
https://goo.gl/sd1bbd
有句格言長久以來一直適用在NBA裡: "Adapt or die"
＊註：Adapt or die相當於「改變，或是被淘汰」的意思
隨著聯盟規則和球員不斷改變，比賽也持續以新的形式呈現，而且從不會為那些上一世代
的球員停下腳步
舉例來說，我們正處在三分革命的中心。三分場均出手數自2011~12賽季後提高將近至50
％
那些拒絕把三分擺在第一位或是沒有得到長距離射手的球隊表現都不是很好，至少對大部
份隊伍來說是如此
LaMarcus Aldridge現在正面臨了「改變，或是被淘汰」的處境，在他即將進入生涯的後
顛
峰時期之後
Aldridge的巔峰時間大約在2011到2015之間，當時的他藉由背筐單打以及中距離可以每晚
以平庸的效率為拓荒者拿下20分10籃板
但在過去幾年，整個聯盟的節奏加快了。在技術分析的幫忙下，球隊在進攻端更有效率。
球隊更常藉由充滿爆發力的後衛以及側翼球員來發起進攻，而不是笨重的內線長人。
這讓Aldridge處在一個非常危險的位置。他動作不快，三分也不是常規進攻手段，而且仍
然偏好背筐單打以及中距離。他之所以能在場上保持某種程度的影響力是因為他穩固的防
守基本功跟良好的得分手感（譯者：你確定這真的是在說LA?），但他選擇成為的長人類
型
和整個聯盟所渴求的類型實在差太多太多了。
以下表列一些對現今NBA4、5號長人最重要的技巧
看看Aldridge能做到幾個？
[ ]1.Elite rim protection 菁英級的籃筐保護
[ ]2.Good defensive versaltity 多功能（或是靈活）的防守
[ ]3.Respectable 3-point shooting 體面的三分命中率
[ ]4.Strong rim finisher in the pick-and-roll 擋拆後強而有力的進攻終結者
[ ]5.Elite rebounding 菁英級的籃板能力
[ ]6.Above-average passing 水準之上的傳球
我想你可能會爭執他的技能組合會讓這些清單空白。但這些就是不能發生在一個仍被許多
人認為是全明星的球員身上。即使是處在全明星邊緣的AI Horford、Paul Millsap和
DeAndre Jordan都至少能在清單中打上三個勾勾。
那些Aldridge在場上大量做的事（背筐單打跟中距離），其他球隊早就學會如何更好的防
守了。當他開始背筐單打時，對手更願意讓他一對一並且也不再包夾他了。這樣的進攻並
沒有有效到需要讓防守者擔心。
在季賽裡，Aldridge的背筐每回合能得到0.87分，甚至比半場進攻得分還更低
順帶一提，背筐佔了他超過三分之一的進攻比例。
看一下他在西區決賽G3面對勇士時是如何掙扎的取得一個背筐出手機會吧。
Aldridge頻頻在距離籃筐還有數英尺的地方進行高難度的勾射或是激烈身體碰撞下的後仰
（譯注：影片很慘烈，被守的不忍卒睹QQ）
https://streamable.com/6h8fj
這幾個回合並沒有對防守方造成壓力。當Aldridge在防守者負責的區域運球時，他們或許
會假裝想要包夾，但事實上每個人都忙著看住對位的球員。
即使馬刺有些球員空切，Aldridge也不是個好到可以傳給空切球員的傳球者。
我確實讚賞馬刺在三月時大量將球餵給Aldridge進行單打，但那是希望能讓Aldridge持續
參與到進攻端並保持節奏。不過這背筐單打的量有點多得太過份了，而且Aldridge看起來
在進攻端依舊不是很舒適。
佔了Aldridge絕大多數出手比例的C and S中距離同樣對防守者沒什麼壓力。當他在拓荒
者
處於全盛期時，對手或許必需奮力將Aldridge推出他的舒適圈，但現在防守者更願意給他
一點空間，等到真的要出手再撲上來就好。
https://streamable.com/c6cha
再一次，這樣的數據以Aldridge的打法來說並不及格。在季賽及季後賽，他的C and S中
距離命中率是42.6%，換算下來每回合得分是0.85分。即使是在季賽跟季後賽距離籃筐十尺
的大空檔兩分，他的命中率也只有42.1%
要透過Aldridge發起進攻很難，尤其是當他用來討生活的打法(Bread and butter play
types）只讓隊友而不是對手感到擔心的時候。
在防守端，他是個穩固的護筐者以及恰恰及格的防守球員。擁有快速後衛的球隊可以打他
這個點。
Aldridge可以選擇繼續進步。他可以選擇維持目前的狀態並在幾年後成為無關緊要的小角
色，或是擁抱聯盟目前的趨勢，把自己調整成馬刺僅次於Kawhi Leonard的第二號選擇。
其中一個做法是增加三分球比例，像是Marc Gasol、Brook Lopez或甚至是他的隊友Pau
Gasol在季末時的打法。這三個人都從武器庫裡大量淘汰了中距離出手，並且在三分線取
得了巨大的成功。Aldridge的三分命中率只要能超過他珍愛的兩分的三分之二，就能讓三
分球成為值得的出手選擇。（感謝版友協助解惑><）
同樣的，他還可以讓自己瘦一點。他現在不像在波特蘭時纖瘦和靈活，特別是跟他生涯早
年相比之下。瘦身可以讓他防守端表現更好並且跳得更高來保護籃筐，或是在籃底下終結
及抓到籃板球。另外還有一些轉換快攻上籃及灌籃在等著他，只要他能強迫自己成為快攻
球員。
Aldridge也可以減少背筐出手的比例，改成只有在面對錯位球員時才打低位。取而代之的
打法是Pick and Roll 或是Pick and Pop，Aldridge可以選擇果斷的切入籃下或是投三分
這不是在說過去幾年Aldridge成為了更糟的球員，只是現在聯盟的風格讓他變得較沒有價
值。他依舊值得待在NBA，只是不再是All-Star而已。
Aldridge必須自己決定是要成為一個non-factor，還時重新在聯盟拾回往日的威名
備註：這怎麼看都是在推銷Chris Bosh的打法吧！XD
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LaMarcus Aldridge facing crossroads in NBA career
文章來源：
https://goo.gl/sd1bbd
有句格言長久以來一直適用在NBA裡: "Adapt or die"
＊註：Adapt or die相當於「改變，或是被淘汰」的意思
隨著聯盟規則和球員不斷改變，比賽也持續以新的形式呈現，而且從不會為那些上一世代
的球員停下腳步
舉例來說，我們正處在三分革命的中心。三分場均出手數自2011~12賽季後提高將近至50
％
那些拒絕把三分擺在第一位或是沒有得到長距離射手的球隊表現都不是很好，至少對大部
份隊伍來說是如此
LaMarcus Aldridge現在正面臨了「改變，或是被淘汰」的處境，在他即將進入生涯的後
顛
峰時期之後
Aldridge的巔峰時間大約在2011到2015之間，當時的他藉由背筐單打以及中距離可以每晚
以平庸的效率為拓荒者拿下20分10籃板
但在過去幾年，整個聯盟的節奏加快了。在技術分析的幫忙下，球隊在進攻端更有效率。
球隊更常藉由充滿爆發力的後衛以及側翼球員來發起進攻，而不是笨重的內線長人。
這讓Aldridge處在一個非常危險的位置。他動作不快，三分也不是常規進攻手段，而且仍
然偏好背筐單打以及中距離。他之所以能在場上保持某種程度的影響力是因為他穩固的防
守基本功跟良好的得分手感（譯者：你確定這真的是在說LA?），但他選擇成為的長人類
型
和整個聯盟所渴求的類型實在差太多太多了。
以下表列一些對現今NBA4、5號長人最重要的技巧
看看Aldridge能做到幾個？
[ ]1.Elite rim protection 菁英級的籃筐保護
[ ]2.Good defensive versaltity 多功能（或是靈活）的防守
[ ]3.Respectable 3-point shooting 體面的三分命中率
[ ]4.Strong rim finisher in the pick-and-roll 擋拆後強而有力的進攻終結者
[ ]5.Elite rebounding 菁英級的籃板能力
[ ]6.Above-average passing 水準之上的傳球
我想你可能會爭執他的技能組合會讓這些清單空白。但這些就是不能發生在一個仍被許多
人認為是全明星的球員身上。即使是處在全明星邊緣的AI Horford、Paul Millsap和
DeAndre Jordan都至少能在清單中打上三個勾勾。
那些Aldridge在場上大量做的事（背筐單打跟中距離），其他球隊早就學會如何更好的防
守了。當他開始背筐單打時，對手更願意讓他一對一並且也不再包夾他了。這樣的進攻並
沒有有效到需要讓防守者擔心。
在季賽裡，Aldridge的背筐每回合能得到0.87分，甚至比半場進攻得分還更低
順帶一提，背筐佔了他超過三分之一的進攻比例。
看一下他在西區決賽G3面對勇士時是如何掙扎的取得一個背筐出手機會吧。
Aldridge頻頻在距離籃筐還有數英尺的地方進行高難度的勾射或是激烈身體碰撞下的後仰
（譯注：影片很慘烈，被守的不忍卒睹QQ）
https://streamable.com/6h8fj
這幾個回合並沒有對防守方造成壓力。當Aldridge在防守者負責的區域運球時，他們或許
會假裝想要包夾，但事實上每個人都忙著看住對位的球員。
即使馬刺有些球員空切，Aldridge也不是個好到可以傳給空切球員的傳球者。
我確實讚賞馬刺在三月時大量將球餵給Aldridge進行單打，但那是希望能讓Aldridge持續
參與到進攻端並保持節奏。不過這背筐單打的量有點多得太過份了，而且Aldridge看起來
在進攻端依舊不是很舒適。
佔了Aldridge絕大多數出手比例的C and S中距離同樣對防守者沒什麼壓力。當他在拓荒
者
處於全盛期時，對手或許必需奮力將Aldridge推出他的舒適圈，但現在防守者更願意給他
一點空間，等到真的要出手再撲上來就好。
https://streamable.com/c6cha
再一次，這樣的數據以Aldridge的打法來說並不及格。在季賽及季後賽，他的C and S中
距離命中率是42.6%，換算下來每回合得分是0.85分。即使是在季賽跟季後賽距離籃筐十尺
的大空檔兩分，他的命中率也只有42.1%
要透過Aldridge發起進攻很難，尤其是當他用來討生活的打法(Bread and butter play
types）只讓隊友而不是對手感到擔心的時候。
在防守端，他是個穩固的護筐者以及恰恰及格的防守球員。擁有快速後衛的球隊可以打他
這個點。
Aldridge可以選擇繼續進步。他可以選擇維持目前的狀態並在幾年後成為無關緊要的小角
色，或是擁抱聯盟目前的趨勢，把自己調整成馬刺僅次於Kawhi Leonard的第二號選擇。
其中一個做法是增加三分球比例，像是Marc Gasol、Brook Lopez或甚至是他的隊友Pau
Gasol在季末時的打法。這三個人都從武器庫裡大量淘汰了中距離出手，並且在三分線取
得了巨大的成功。Aldridge的三分命中率只要能超過他珍愛的兩分的三分之二，就能讓三
分球成為值得的出手選擇。（感謝版友協助解惑><）
同樣的，他還可以讓自己瘦一點。他現在不像在波特蘭時纖瘦和靈活，特別是跟他生涯早
年相比之下。瘦身可以讓他防守端表現更好並且跳得更高來保護籃筐，或是在籃底下終結
及抓到籃板球。另外還有一些轉換快攻上籃及灌籃在等著他，只要他能強迫自己成為快攻
球員。
Aldridge也可以減少背筐出手的比例，改成只有在面對錯位球員時才打低位。取而代之的
打法是Pick and Roll 或是Pick and Pop，Aldridge可以選擇果斷的切入籃下或是投三分
這不是在說過去幾年Aldridge成為了更糟的球員，只是現在聯盟的風格讓他變得較沒有價
值。他依舊值得待在NBA，只是不再是All-Star而已。
Aldridge必須自己決定是要成為一個non-factor，還時重新在聯盟拾回往日的威名
備註：這怎麼看都是在推銷Chris Bosh的打法吧！XD
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