ING人生初半馬心得 - 路跑 Road Running

自己在年初訂下了要參加路跑活動的目標
而今年的大目標就是要在ING跑半馬

從剛開始的5km就會累 到最近一次跑10km都沒問題

不過到賽前我都沒跑過21km的距離
最多就13km而已 所以在賽前告訴自己在限時內完跑就好


這次早上到會場 被許多排隊的長龍給嚇到了
也因為人太多 想說就買個紅色袋子來寄放吧
結果連買袋子都大排長龍 我想那天應該是一年中銷路最好的一天吧

接著想說在跑前先上個廁所 結果又是排隊
後來想說不如走到捷運站上再回來 當作熱身
之後再與一起參賽的學長會合之後 其實已經鳴槍很久了 @@
9km的第一名已經回來了 也就是快30min 我想應該沒有人比我晚出發吧

也因為這樣 發生了一點意外
工作人員把想起跑的我們趕到旁邊去出發 結果沒踩到起點的感應
(這是後來回來查成績才發現的 @@)
(真悶 這是我的初半馬呢.... 成績就....)

其實晚一點出發 是想說不要一開始就人擠人
結果還是挺失望的 9km還是有很多人在逛街
而且不知道為何 在走路的人都不會想到要靠右邊 把左邊讓給想超車的人
真希望以後辦活動時會宣導....

在超過9km的折返點之後 就是豁然開朗啦
但是太晚出發 真的很像在搞笑 因為警察也開始在撤哨啦 @@
而且汽機車已經會從旁邊呼嘯而過.... 還挺危險的
後來就跑人行道 直到看得到圓山飯店時 就追上最後的人群了
不過就如有些人在前面文章所提的 水站到後面就乾了 @@
遇到的前兩個水站都沒水 不過因為還受得了 就繼續加速趕路

進入內湖那段 其實還蠻舒服的 空氣也比較好
但是後面的水站 我都有個問題想問 就是水要自己舀
不是應該是擺好在桌上直接拿了喝比較正確嗎??
因為要自己舀 就必須要停下來....
我想這問題是人太多 工作人員應付不及吧

然後到中後段上了高架橋上.... 又開始擠了
而且有兩個折返 但是很多人還是沒有靠邊 那時真的很難超車....
越後面越多人走路 而最後的地下道 對我來說是最痛苦的一段
腳步在那邊開始變得很重....
我還是咬牙撐下去 不想停下來用走的
還好沒讓自己失望 這次半馬全程 除了在水站之外 其他時間都還是有跑步

很開心的到達終點 不過又是不停的排隊地獄
想喝個水瓶座 又放棄了 太多人啦....
(之前參加中區熱身賽 根本就沒人 還能喝到飽....)
還好後來發現 阿華田那邊都沒什麼人在搶 哈哈

臨走前 到市府大廳查成績 果然擔心的事發生了 沒踩到起點
沒有起點的時間 其他都有
下午回到家之後 再去查了一次 結果系統填了一個可能是鳴槍的時間給我
所以這次的官方成績 與自己量的成績差很多....
官方成績2'44 如果認真算扣掉9km第一名回來的時間28分
真正時間應該是在2'1x左右

真的是比不上版上的許多神人啦 看到大家的數據 我還蠻汗顏的
但是我會繼續跑下去 下一個目標是古都半馬~~ 加油~~

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