Happy Yoga 張意采 瑜珈 & 有氧 第十期 - 瑜珈 Yoga

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-02-14T13:58

Table of Contents

Happy Yoga 張意采 瑜珈 & 有氧 第十五期
一 課程 (一期= 10堂課)

禮拜二 PM 6:50 輕重訓 ( 02/16–04/26 )
PM 7:55 Yoga (Basic) (休02/09 &04/05 )

禮拜四 PM 06:40 階梯有氧 ☆單一費用 $1700
PM 07:45 Yoga (Power) ( 01/28–04/07 ) (休02/11)
PM 07:45 基礎HILOW (03/10–05/12) ☆單一費用 $1700

禮拜日 AM 9:00 HILOW ( 03/13–05/15 )
AM 10:10 Yoga (Flow)

★注意事項:
1. 購買課程限本人使用,禁止轉讓給他人!缺課時可找當期對應課程補課。
2. 請自備上課器材 # Yoga : 瑜珈墊。
# 輕重訓: 瑜珈墊 & 啞鈴2個 & 極球1個 。
3. 基礎HILOW: 單一收費 $1700 無對應替代課程

二 收費 ( 單堂收費 Yoga:190 / 有氧:190 )
Yoga
堂數 費用 平均 /堂 有氧系列 堂數 費用 平均 /堂
5/10 750/1500 150 A: Hi-Low 5 850 170
15 2200 147 A: Hi-Low 10 1700 170
20 2900 145 B:輕重訓 5 850 170
25 3600 144 B:輕重訓 10 1700 170
30 4100 137 A+B 20 2800 140

三 配套方案
Yoga 有氧 堂數 費用 平均 /堂
5 5 10 1600 160
10 10 20 3100 155
20 10 30 4200 140
20 20 40 5500 138
30 10 40 5300 133
30 20 50 6500 130

教室地點: 舞飛氧 Dancingfion 新竹市東區八德路158號
座落於新竹忠孝大潤發及昌益一品大觀住宅(公園)對面,千葉火鍋隔壁。
機車、汽車可停附近停車格或大潤發停車場。
報名請洽 林小姐 0933-388-542 happyyoga [email protected]

--
Tags: 瑜珈

All Comments

2016春季班~yaya yoga~小班瑜珈課程

Yedda avatar
By Yedda
at 2016-02-13T21:22
新年快樂~春季班報名開始了~ ☆☆全台北市最超值的瑜珈課程☆☆ 在這簡單乾淨的小教室,有著老師們充滿熱忱的心,分享前往世界各地進修學習的精華 給大家,由Yaya、小孟、志芬 3位老師帶領,很榮幸可以替大家服務,Namaste! 報名前敬請詳閱重要公告以維護您的權益喔 歡迎加入~yaya yoga~練 ...

板橋男生想學瑜珈

Frederic avatar
By Frederic
at 2016-02-02T22:15
如題,小弟有在做重訓,但發現自己身體實在太僵硬 想學瑜珈增加柔軟度,因為工作關係最好是能課堂制 就是去幾堂算幾次錢,工作要輪班所以一般固定時段的課程不太可行 爬了文發現有些是只限女性報名,如千晶 所以想請問版上前輩板橋地區哪裡有不錯的教室可以學習 或是中和別太遠也可以,我家住光復橋附近 - ...

瑜珈旅程課程時間

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2016-02-02T18:58
請問在瑜珈旅程復興館上課的板友們,一天連續上兩堂(以上)的人多嗎? 去年八月加入瑜珈旅程,體驗過不同課程老師的上課強度後,最近覺得體力可以連續 上兩堂課。但是瑜珈旅程規定老師一開始上課就不能再進去,觀察一陣子後發現有不少 學員會在大休息的時候離開,接著上下一堂課。有好幾次也想這樣做,可是都因為離開的 時間點 ...

印度瑜珈 VS 西方瑜珈

Linda avatar
By Linda
at 2016-02-02T17:55
https://www.facebook.com/GangaYogaSpace 連結中的內文是一篇我看了很有共鳴的文章。作者是一個移民美國的印度女生,文中書寫了她對印度及美國兩地瑜珈文化的觀察。 台灣的瑜珈多傳自歐美,文化上也偏向西方瑜珈的生態。這篇文讓我想起了2010年夏天回台灣那個月,我很幸運買到在一 ...

請問瑜珈球是要自己吹還是打氣?

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-01-30T20:02
買了瑜珈球,但發現裡面就只附了一根白色管子 如圖 http://i.imgur.com/gkXeWoT.jpg 無法與家裡打氣桶連結 請問大家都是用吹的嗎? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00ED. - ...