Garmin 920xt測量睡眠心跳 - 路跑 Road Running

Queena avatar
By Queena
at 2018-07-27T09:08

Table of Contents

最近有心律不整現象，醫院告知24小時行動心率帶有測到睡覺時一分鐘最低28下，危險！
因此想用Garmin 920xt錶加心跳帶來測睡眠心跳
選擇肌力訓練模式、關閉GPS，訓練頁面配置三個欄位：碼錶計時、心率及時間（半夜按
電源鍵亮燈可知當下時間及心跳）
躺下睡覺按enter，睡眠再按enter，傳輸到Garmin connect可獲得睡眠時的心率圖如下：
https://i.imgur.com/3R4rWQ7.jpg

若想獲得24小時心率圖可比照辦理

--
Tags: 路跑

All Comments

Lucy avatar
By Lucy
at 2018-07-28T16:24
920有肌力訓練模式？
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-07-29T23:41
https://i.imgur.com/iBRes3z.jpg
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-07-31T06:57
28..

garmin235有室內車模式嗎？

Connor avatar
By Connor
at 2018-07-26T13:54
最近腳不舒服要休跑一陣子改踩健身房的室內腳踏車， 請問，garmin235有室內車模式嗎？ 我想測心率 自己找半天找不到 還是可以下載什麼來使用的嗎？ 謝謝大家 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z01KD. - ...

跑操場每圈報跑速

Jessica avatar
By Jessica
at 2018-07-25T21:57
不知道有沒有一種3C產品可以讓我戴著，在操場上跑步的時候， 每跑完一圈就報速度(類似這圈你跑了幾分幾秒)？ 很久以前我有隻馬拉松手錶可以設定每一圈的跑速，比如一圈設定 1分10秒，那每1分10秒它就會有滴滴的叫聲，這樣就知道自己這圈 跑的速度是快了還是慢了，很適合配速。 請教大家了，謝謝。 - ...

田中馬還可以報耶，給沒抽到的跑友

Belly avatar
By Belly
at 2018-07-24T07:45
2018彰化馬拉松，只要報3隻馬，就可以含一隻田中馬，有興趣的可到下面網址報名 http://baoming.irunner.com.tw/Changhua2018 - ...

售ADIDASBOSTON 6 跑鞋 US10 新款白色

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-24T00:49
各位版大好， 先前爬文發現很多人推ADIZERO BOSTON 這雙好跑鞋， 而且顏色很好看!! 於是請請朋友幫買了一雙， 試穿了一次(室內健身房)結果發現尺寸不合固求售.... 型號 ADIZERO BOSTON /白金 https://www.adidas.com.tw/product/3451930 ...

長輩用監測心率手環推薦

Lauren avatar
By Lauren
at 2018-07-23T23:23
最近我媽檢查出甲狀腺亢進，已經在治療中，但心跳還是很不穩定， 三不五時會升到140、150。 想買手環主要是希望能夠隨時監測心跳，讓媽媽出門時有個參考， 如果心跳開始上升時可以暫緩休息。重點是可以給身邊的朋友或親人知道， 現在心跳真的太快，需要休息。 因為本身沒用過手環，也不瞭解，所以想問問版上的大大有 ...