Djokovic 35歲還能忘記怎麼輸的關鍵 - 網球 Tennis

By Jack
at 2023-02-02T22:38

Table of Contents

第一可快速調整的作戰策略
當然這前提是他有很多武器可用
即使一盤失利後
仍舊可以在下一盤很快調整過來
年紀大了就改成加強發球減少跑步消耗體能
所以就算少了一條腿還是可以奪冠

第二異於一般網球選手的體質
畢竟連整個身體都為了獻給網球而吃無麩質飲食(先說好不討論疫苗)
這不僅可能讓他整個身體的免疫機能獲得恆定
可能也讓他體態維持勻稱
(印象中囧之前的幾個男網大神都是壯壯為主?
以前球王或男網大神有誰像他這樣瘦的嗎?)
免除膝蓋承重以及跑動時退化很快
所以35歲還是可以在跑動減少的狀況下橫掃澳網

第三冥想的神秘力量
不要說這不科學
這其實超重要
而且甚至可能是最重要的因素
畢竟網球比的是關鍵分
若關鍵時刻無法展現高抗壓性掌握關鍵分
有再好的技術再年輕的肉體也沒用
或許冥想帶給他的力量
才是常常比賽裡打得跌跌撞撞卻終能贏球的關鍵

我覺得這是這幾年看囧
可以解釋為何他35歲仍能維持顛峰的主要原因

--

Tags: 網球

All Comments

By Callum
at 2023-02-06T09:31

囧就是goat了吧

By Mia
at 2023-02-09T20:24

通篇胡扯洗文章

By Kama
at 2023-02-13T07:17

科科

By Anonymous
at 2023-02-16T18:10

他的飲食跟對身體的保養是超人型的也沒有過多生理
上的極限打法最多劈腿心理層面我覺得冥想讓他打
球心態更豁達落後也能夠迅速重新開始再加上他本
身無缺陷的球技年輕一輩跟他對陣還是很難找到突破
口

By Rachel
at 2023-02-15T12:21

山大王就很瘦啊

By Ula
at 2023-02-18T23:14

劈腿不極限？

By Dorothy
at 2023-02-15T12:21

費爸也算瘦的吧

By Gilbert
at 2023-02-18T23:14

我覺得快速移動中左邊滑步劈一下起來馬上跑去右邊再

By Sarah
at 2023-02-15T12:21

劈一下超極限的…

By Hardy
at 2023-02-18T23:14

超極限的https://i.imgur.com/tyTu0Nz.jpg

By Catherine
at 2023-02-15T12:21

球感啦，big3光球感就完爆一堆人

By Hedy
at 2023-02-18T23:14

囧的抗壓真的超出其他頂尖選手很多…

By Brianna
at 2023-02-15T12:21

費爸的三個冠軍點都能硬扛下來

By Caitlin
at 2023-02-18T23:14

不是啊囧剛過35歲生日在法網QF被豆幹掉

By Candice
at 2023-02-15T12:21

要是疫苗真有差的話囧豈不是至少可以再統治5-10年XD
D 雖然台灣很多醫生確實認為疫苗對免疫系統的運作
有影響

By Lydia
at 2023-02-18T23:14

其實冥想這東西很妙的

By Oliver
at 2023-02-15T12:21

光是他的飲食，就很難做到了吧？

By Jacob
at 2023-02-18T23:14

冥想在心理學領域確實一直在研究

By Yedda
at 2023-02-15T12:21

無麩質飲食應該不完全是因為應付網球而已

By Dora
at 2023-02-18T23:14

他早期就長退賽啊才改變飲食

By Poppy
at 2023-02-15T12:21

過敏的東西常吃本來就不好
頂級運動員不控制飲食很難再上一層樓

By Daniel
at 2023-02-18T23:14

老費沒到瘦也絕對不是壯啊回想一下他那個肚子XD

By Ula
at 2023-02-15T12:21

囧是心理狀態太堅強，費有那個心理早就多拿3-5大滿
貫了

By Regina
at 2023-02-18T23:14

不過年紀真的還不準，畢竟費36.37回春 38.39直接墜
落，有時候也不是體質問題，就是年紀造成的

By Lauren
at 2023-02-15T12:21

也不是年紀，回春就是因為豆囧剛好低潮，豆囧調整

By Margaret
at 2023-02-18T23:14

好回歸費就下去了，費也不是沒競爭力，就是打不贏
囧，看看2019溫網就知道了

By Hamiltion
at 2023-02-15T12:21

17不是費納一起回春嗎

By Vanessa
at 2023-02-18T23:14

那陣回春確實趕上囧的迷航期

By Ingrid
at 2023-02-15T12:21

現在囧回春完全沒敵手大殺四方

By Brianna
at 2023-02-18T23:14

囧對飲食的控制還有身體的保養應該下了很大的苦功

By Dinah
at 2023-02-15T12:21

所以囧自己才說35 is the new 25 體能比新生代還好

By Adele
at 2023-02-18T23:14

其實他現在大師賽那種要連打的不一定撐的住大滿貫
中一日這種才比較沒影響

By Connor
at 2023-02-15T12:21

最近新的罩門好像是盤初前3局不能休息容易喘當然
第一盤不會就是了

By Lydia
at 2023-02-18T23:14

年終連續高強度比賽累得半死血條隱憂真的老了

By Christine
at 2023-02-15T12:21

現在健步如飛的腿要看Alcaraz了但他擊球很沒效率

By Gary
at 2023-02-18T23:14

阿卡弟不就進階版的魯夫嗎邊打邊叫
但感覺也沒效率失誤也一籮筐

By Edwina
at 2023-02-15T12:21

阿卡腳步和反拍都好多了吧

By Audriana
at 2023-02-18T23:14

阿卡的罩門是發球吧，雖然有威力但極不穩定

By Leila
at 2023-02-15T12:21

還冥想？Pepe Imaz任教的冥想期間把他搞低潮

By Isla
at 2023-02-14T20:46

會吃無麩質是因為他身體過敏吧

By Erin
at 2023-02-18T07:39

把他搞低潮的可能是他自己

By Jack
at 2023-02-15T12:21

低潮原因後來看應該是手腕傷吧，再那邊一直拖不去治
療

By Linda
at 2023-02-18T23:14

是手肘碎骨

By Linda
at 2023-02-15T12:21

囧如果退休後願意分享他自己的訓練細節跟調整過程

By Mary
at 2023-02-18T23:14

，應該會變網球聖經吧，就像豆說過的，是目前看過
網球水平最高的球員

By John
at 2023-02-15T12:21

阿卡痛成那樣先不用討論打法能健康維持比賽再說
吧

By Ethan
at 2023-02-18T23:14

他這次休好久什麼時候能比賽啊？

By Charlie
at 2023-02-15T12:21

阿卡真的能否維持健康都是超大未知數了他打法很暴
力但同時也很傷身

By Oliver
at 2023-02-18T23:14

他那時候除了傷勢之外最大的問題是沒動力呀

By Ophelia
at 2023-02-15T12:21

阿卡弟從2/13開打的阿根廷復出

By Carolina Franco
at 2023-02-18T23:14

阿卡會受傷單純因為美網連續三場五盤大戰超過13小時

By Xanthe
at 2023-02-15T12:21

之後又沒休息所導致的後遺症吧

By Doris
at 2023-02-18T23:14

連續三場五盤跟現在許多年輕人一樣就是贏球不夠強
強勢乾脆

By Dora
at 2023-02-15T12:21

主要還是發球太弱

By Genevieve
at 2023-02-18T23:14

阿卡弟把傷養好挑戰納豆、囧口還是很有機會

By William
at 2023-02-15T12:21

Djokovic 發球切球這三年都進步很多喔

Djokovic 35歲還能忘記怎麼輸的關鍵 - 網球 Tennis

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