crossover的腳步 - 籃球

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想請問各位大大晃人的腳步要怎麼踩比較好
小弟運球算還可以
被壓迫不會掉球 右切左切變速都蠻熟練的

但小弟一直學不會crossover的腳步
感覺不管怎麼做
都只有在原地換手運球而已

想請問crossover的時候要怎麼踩
才能晃到別人的重心呢?

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All Comments

Aaliyah avatarAaliyah2015-09-22
看朋友做好像上半身也很重要
Jacky avatarJacky2015-09-23
軀幹核心要延伸出去,跟大腿跨步協調流暢
Odelette avatarOdelette2015-09-24
實力不夠吧 基本動作要多練習 要解讀對方防守 不是在那邊
原地運球然後靠爆發力過人 你說你運球還算可以 那關鍵就在
眼神還有肩膀
Quintina avatarQuintina2015-09-29
解讀防守是過人最難的部分 會了就輕鬆了
Hardy avatarHardy2015-10-01
先剪刀布切入(變速)下次剪刀步完換手,屢試不爽
Lauren avatarLauren2015-10-02
我認為是換手的速度要跟腳步頓點相近 例如由右切左
當右腳向右邊做出假右真左切時 右手也要馬上將球換成
左手 很多人在切入時先有腳步頓點之後才要換手切 這
樣時間差會讓防手者知道進攻者要換手運球反而被抄
Zenobia avatarZenobia2015-10-02
先右運晃左邊時 右腳向右邊踩一步並且做出要切右邊感覺
的假動作 再拉回來切左邊 請參考志傑動作
Eden avatarEden2015-10-06
請離開原位,就成功一半了!