bodyjam的老師是不是很少啊？ - 有氧運動 Aerobics

去年六月開始進健身工廠
最喜歡body jam跟body combat了
每一場都超enjoy然後也超累
但是我所在的廠
這兩季的課表都沒有body jam...
連combat都只有一兩堂
是老師很少還是怎樣?真的失望透了
然後小抱怨一下健工自創的一些課程
上起來我都覺得沒有達到運動的效率
而且有些老師非常不會帶氣氛...
乾到很想中離耶= ="
感覺還是萊美的課程比較有水準呢...

--
OVO

--