Body Jam 49 tracklist - 有氧運動 Aerobics

Body Jam 49 tracklist:

1. Take Me 2 The Sun – Freemasons Remix
2. Shake Up The Party – Joy Enriquez
3. Loaded – Ricky Martin
4. RoboCop – Kanye West
5. Party Like A Rockstar – Shop Boyz
6. One Night Only (Disco Version) – Sharon Leal, Anika Noni Rose, Beyonce
Knowles
7. Turnin Me On – Keri Hilson Ft. T-Pain & Lil Wayne
8. Return The Favor – Keri Hilson feat Timbaland
9. You Got Me Burning Up! 2008 – Cevin Fisher feat. Loleatta Holloway
10. 3 Minutes To Explain – Fedde Le Grand & Funkerman
11. Womanizer(Benassi Radio Edit) – Britney Spears
12. See You In My Nightmares (Feat. Lil Wayne) – Kanye West

(正確性不詳....是Google找來的)

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星期天熱騰騰新發表的BodyJam49，動作整體來說不算很難，但是很多小碎拍不好抓
一急下去就會亂掉(不過最後一拍有抓到可以矇過去XD)，要跳的又準又穩不簡單
這兩天爆滿大安的小教室，連老師的腳都看不到.....，跟不到拍子。

這次49裡的salsa、samba都得要注意拍子的細節，
Street Jazz跟House的部份還比較跟的上，但加上Ballet(?)的感覺
對於一個"硬漢"而言還是很有挑戰性..... T^T凸

對於舞蹈小弟沒什麼研究也跳的不太行，但一直很喜歡BodyJam音樂與舞蹈結合的快感
小抱怨Womanizer太短，而且remix的普普，馬尼拉玩夜店的edition比較來勁兒～

雖然大安的教室人滿為患，不過還是希望會員多多支持BodyJam啦!
BodyJam的時數好少，加州的課表已經快被Zumba塞滿了 ＝　＝|

以上是很弱的新發表心得文!

btw 下課時依稀有聽到Sharon老師說今天教的是簡單版的49，請問Jam有分強弱版嗎
是在編排時就有分，還是要靠老師在現場調整??

強度板應該就會是Combo大連發吧～跳到腳都忘了有沒有在地上!



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