Body Balance - 有氧運動 Aerobics

哈瞜大家好~~

小的最近退掉了原本健身房的會籍

但是之前的健身房有Les Mills 的課程

就開始迷上了Body Balance，非常喜歡他的節奏跟結合瑜珈太極等等的運動方式

但是退掉健身房之後，我發現似乎市面上找不到可以上Body Balance的教室

似乎都只有健身房的團體課程才有搭配

不知道大家知道有上Body Balance的課程教室嗎

或是類似節奏的瑜珈運動

感謝大家

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