5k 1,2 俱樂部 - 武術 Martial Arts

※ 引述《teldo912 (new白)》之銘言：
: 有人說5k拳是不可能的,但是這幾個月來,招集了幾位武友一同每天至少5k,1,2的練習.
: 目前已經超過六人可以達到.
: 所謂的數字不過證明自己揮拳夠放鬆,而且體力夠所取的.每天5000,有人25分鐘就可以揮
: 2k次,有人5k只花了他半小時.
: 有用否?無用否?
: 設定理論而去實行他,才是這個有趣之處.

說實在的我高中時期,也是天天練拳擊揮拳.
一天兩手加起來最少揮出上萬拳以上.
我練了3個月,參加全省春季拳擊比賽就拿到中丁級第三名.
5000看似龐大的數字,實際去練練看,當能夠做的到時,也就不足為奇了.
淺見僅供參考!

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【 身 、 要 苦 練 】
【 心 、 要 磨 練 】
【 身 、 心 兼 備 武 修 之 本 】

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