4.30.2009 自由時報 - 棒球

1. 驗收復健成效 建仔週日再登板

延長春訓賽？未定

〔特派記者林三豐／美國坦帕報導〕

為了驗證復健成效，吉拉迪同意台灣時間5月3日安排王建民出賽，但是投延長春訓
比賽或模擬賽，還沒敲定。

王建民昨天行程滿檔，一大早就與洋基坦帕小聯盟訓練基地的訓練員，先到坦帕大學
游泳池進行水中復健，回來之後稍事休息，又稍微練習內野守備，才走上投手丘練投。
中午時分看到王建民赤腳在外野走路，據了解也是在測試他下盤肌力的項目之一。

由於與前次牛棚間隔了一天，王建民並未像連續第二天牛棚只投25球上下，昨天比照
正常練習量投了約50球，王建民說：「狀況和之前差不多，一切都很正常，感覺也都
還不錯。」

練完球 探視A-Rod

昨天正好A-Rod也在另一個球場作復健，王建民投完牛棚後，就搭著康諾斯的高爾夫
球車過去看A-Rod的情形。兩人碰面時先相互擊掌打招呼，康諾斯確定狀況沒問題後
要離開時，王建民又豎起大拇指向A-Rod致意。

在林塞表示投球與復健能同時並行下，康諾斯也希望王建民能維持正常的投球節奏
調整，5月3日是洋基與海盜的延長春訓比賽，正好又是在洋基主場舉行，王建民可
以就近出賽。

因此康諾斯考慮讓王建民在該場比賽先發，除了維持球感外，也能驗證這幾天復健的
效果。不過經由與洋基球團聯絡後，到底要讓王建民投延長春訓比賽，還是自家小聯盟
的模擬賽，目前尚未定案。

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/30/today-sp1.htm

2. 復健若順利 後半段可隨隊

〔特派記者林三豐／美國坦帕報導〕

王建民被洋基放進15天傷兵名單，何時才能重返大聯盟？為他進行檢查的林塞醫生
說：「大約要1個月左右，不過如果前半段復健進度順利，後半段其實就能隨隊移動。」

王建民說：「不會去想醫生評估的時間是長或短，自己就是照復健的進度走，只要能
盡快把狀況調整好，恢復到最佳狀態就好。」

林塞說：「就王建民開季狀況，想要投出水準以上，是不太可能的。」由於王建民
右腳受傷後，雖然傷勢已經痊癒，但身體下意識仍然不敢太用力，加上洋基過於保護
他，下盤鍛鍊太少造成肌力不足，球速與球威當然會打折扣。

王建民經紀人張嘉元表示，就昨天向林塞了解的結果，王建民恢復跑步後，下盤會
感到痠痛緊繃，就是肌力不足引起，林塞對復健計畫也已有大致的想法，只是要先和
洋基總經理凱許曼討論，得到球團同意後，就會擬出具體課程，交給洋基坦帕春訓基地
的訓練人員，協助王建民進行復健。

林塞評估王建民的進度，與先前洋基總教練吉拉迪預估的時間相當接近，不過林塞
認為，王建民並沒有受傷，因此投球與補強可以同時並行，尤其林塞就住在坦帕，
可以就近觀察王建民的情形，因此不希望把復健進度訂死，而是每天視狀況調整。

林塞說：「只要王建民前半段復元進度正常，之後可以自己照課表操作，只要先徵得
洋基的同意就能隨隊移動，要打幾場復健賽則由球團決定。」但林塞希望王建民不要
操之過急，等狀況調整到100%後再回大聯盟。

林塞也建議，王建民回到大聯盟時，洋基不要一開始就以7局、100球為目標，而是
循序漸進，從60、70、80球等慢慢增加，確定身體狀況都沒問題後，最後再回歸正常
先發投手的調度，對王建民會是比較保險的方式。

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/30/today-sp2.htm

3. 水中運動 頻率增高
〔特派記者林三豐／美國坦帕報導〕

王建民昨天比平常還要早1小時，抵達洋基坦帕小聯盟訓練基地，不到10分鐘就換裝與
訓練員一起離開，陪同前往的經紀人張嘉元說：「王建民是到坦帕大學
（University of Tampa）游泳池測試。」

張嘉元表示，這兩天的練習項目，包括短跑衝刺、水中漫步、赤腳走路，都還算是
林塞醫生在測試王建民下盤的肌肉強度，要等測試報告出爐並彙整給球團後，比較
確切的復健課程才會開始。

王建民昨天一到坦帕大學游泳池，就先換上類似救生衣的漂浮裝置，可以增加人體在
水中大約15%的浮力，讓王建民在腳不著地下，進行抬腿、後踢等各種動作測試下盤
肌力，加上這幾天不斷地跑步累積的疲勞，王建民說：「游完時感覺兩腿很痠。」

在天氣炎熱的坦帕，可以泡泡水應該是件樂事，不過對現在的王建民而言可能稱不上，
張嘉元說：「在林塞為王建民安排的復健計畫中，前半段水中運動的頻率應該會非常
高，有助於提升他下盤的肌力。」

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/30/today-sp3.htm

4. 林塞夠專業 不需第三意見

〔特派記者林三豐／美國坦帕報導〕

現在王建民在坦帕復健增強下盤，一切由林塞醫生照料，特地前來了解王建民狀況
的經紀人張嘉元說：「林塞不愧是美國下半身運動傷害的權威，分析與處理王建民的
狀況相當專業。」

王建民被洋基放進傷兵名單後，所屬經紀公司曾發表聲明對洋基誤判王建民身體狀況，
造成調整不及以致影響表現表達抗議。

張嘉元說：「從王建民在春訓到亞歷桑納自主訓練時，運動中心要天天與洋基連絡，
讓球團了解王建民的進度，並要求不准鍛鍊下盤，一定要等春訓開始，在球團人員
監督下才能訓練。」

球團從春訓開始一直認為王建民狀況調整得不錯，等到開季連三場表現嚴重走樣，
洋基才察覺不對，又執意將王建民放進傷兵名單調整，張嘉元說：「洋基的做法似乎
有檢討的空間。」

張嘉元指出，根據大聯盟勞資協議規定，40人名單內的球員如果身體出現狀況，除了
接受隊醫或球隊指定醫生診斷外，可以要求自行找第二個醫生尋求第三意見，張嘉元
說：「不過與林塞討論過後，經紀公司目前已打消此意，王建民的復健工作就交給林塞
處理，希望能盡快幫助他把狀況調整回來。」

http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/30/today-sp4.htm


原來今年初王去費雪中心自主練習，中心都要天天和洋基通報進度阿！

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