3/13周日台中都會公園大腳丫二鐵團訓 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Mia
at 2011-03-12T23:36

Table of Contents

※ [本文轉錄自 Road_Running 看板 #1DUv8czq ]

作者: tcwin (郎勒~~牟郎~~我眼睛瞎囉) 看板: Road_Running
標題: [團練] 3/13 周日團訓
時間: Sat Mar 12 23:32:50 2011

一 集合時間: 06:30 中港/文心 路口集合出發

二 預計結束時間: 預計09:30完成

三 地點:(如練路跑請說明路線)

都會公園兩鐵訓練: 騎中科繞圈到帆船轉換跑步(兩回合)

四 場地種類: 都是柏油路 平地 山路 路跑 皆有

五 內容:搭大腳丫的順風車

六 其他: 慢慢騎 快快騎都有啦 以上

附上訊息來源: http://0rz.com/GjMGIk

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All Comments

台東113km名單已經公佈囉!!

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By Hardy
at 2011-03-10T01:02
大家一起加油吧!! http://www.turaa.tw/ - ...

2011高雄愛河鐵人三項初體驗

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By Irma
at 2011-03-09T23:28
二年前當兵,趁著放假時到高雄玩,也目睹了一場令我心情難以平復的比賽,也就是 愛河鐵人三項比賽,看到人家累得要死,也要完成比賽的精神,深深的貫穿了腦袋, 在比賽會場放空了二個小時,「我也要參加。」 不過板上在揪團的時候,我還在恍神,就沒有參加到,所以才用自己社團的名字來參賽, 看到PTT-ironma ...

0306高雄愛河鐵人三項成績出來了

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By Charlotte
at 2011-03-09T18:56
協會已經公佈成績了 www.ironman.url.tw 成績跟自己計算的還差蠻多的 - ...

20110306高雄愛河鐵人三項-51.5K 完賽了

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By Tom
at 2011-03-09T18:47
圖文網誌http://blog.xuite.net/songyou/blog/43243275 高雄愛河鐵人三項是今年的第一場比賽。已經是第二次參加,這次的目標是放在 比前次進步一些。並開始準備4/30的台東113半超鐵。 ------------------------------------------ ...

2011/03/06 愛河三鐵我終於撐到了終點完賽了

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By Harry
at 2011-03-09T09:18
圖文網誌http://blog.xuite.net/songyou/blog/43243230 游泳 因為是第一批下水又是用蛙式慢慢游,很怕被菁英選手或其他兇猛的狠角色壓頭吃水, 一直戰戰兢兢地游在浮球線旁。沒三分鐘竟有人舉手要上岸, 果然這次因為覺得水波晃動特大(尤其是我前方有位選手蛙式換氣時頭跟肩膀 衝 ...