2021普悠瑪初標鐵 - 鐵人三項 Ironman Triathlon
By Sandy
at 2021-04-15T18:41
at 2021-04-15T18:41
Table of Contents
萌生一個想法到實踐需要多久的躊躇不前?
沒錢、沒車、沒時間、受傷、害怕、覺得做不到…以及懶散,就這樣六年時間過去。
眼看都快跑不動了,連個埋在心底深處的人生的夢想清單都還沒能做到。
半顆安眠藥與兩顆褪黑激素依然抑制不住內心的亢奮與緊張感,4點鬧鐘響起 這天真的來
了。
吃了個冷冷的御飯團與配上三合一咖啡包,踩著六年前買的二手defy2踏上實現清單的道
路。5點微光乍現,活水湖旁已聚集滿參與這場盛會的大家。
至轉換區將單車掛上,還不時偷看一下別人怎麼擺放裝備,怕一不小心就顯露出初鐵菜鳥
的樣子(看穿泳褲比賽也知道是菜雞XD)
隔壁選手也來了!是個外國人,開啟閒聊模式,在台灣工作也是首次參加鐵人。結果這外
國人也蠻強的 ,最後拿到分5,可惜當時忘記跟他合照小小遺憾。
站在活水湖前,看著750公尺處的折返點三角錐,還好還看得見那氣球。大概是有一些海
泳的經驗,這個沒浪又看得到浮球的感覺好像沒那麼硬。可惜最後游泳成績還是不如預期
...
[游泳]
最有優勢卻也是沒有把握住的項目,本以為可以在在賽前一個月每天練就可以練到26分內
。附近的室溫泳池水溫一直起不來,最後變成賽前一個月也只練游10次而已。
在岸上就發覺,泳鏡有點沒很合…這隻泳鏡跟我出征了好幾場也買了好幾隻同款的。
果然一入水左眼開始滲水,但…也管不了這麼多了!!只能拼命地往前尻再說,
真的沒什麼水感,還被好多人超車,定位還偷看別人往哪個方向游。游到一千時突然左腳
一陣抽的感覺…
有點不妙了,失去了練習時-二拍打水的節奏。導致腳出了過多的力輔佐前進。
不意外的,比在泳池練習時差了許多。
成績:29分
T1
雖然前一天有場勘路線,但跑起來好像也覺得有點距離。被隊友說我轉換是在泡茶逆,對
! 好像有點久… 穿衣襪鞋號碼帶安全帽的 然後還吸了幾口氧氣瓶XD 還跟隔壁外國人 聊
了兩句
成績: 6分
[單車]
一踩上踏板握上把手,彷彿有本田上身的感覺。雖然過年時練過一趟同路線,記得不是很
簡單沿途一直上上下下的坡外加逆風的。但今天不知是腎上腺素激發還是沒什麼逆風,一
路踩著34的均速。正在開心,應該可以照著自己的目標內完成。
沿途的山海風景真的很漂亮,及時這段路已經看過無數次的我,一度有想把手機立起來拍
照了。然後莫名的幾度想哭感,不是被超車 ,好像是因為我正在實現人生清單。
但騎到後段發現雙腿好像隨時要抽筋了,埋下了跑步衝不起來的隱憂。
還好沿途一直嗑鹽糖沒斷過,不然應該真的會爆掉。
最後4K 邊嗑第二條能量果凍,稍微放掉輕鬆騎想說已經達成均速33了!後面還有跑步呢
還是穩健的完賽比較重要
成績1小時15分
T2
這推車跑完整的轉換跑道,一邊跑一邊想:這也太長了吧!尤其在雙腳都快抽筋的我來說。
坐下來試圖拉筋,一了一下隨即感受到,不行!!! 拉筋反而會馬上抽起來,然後連水都忘
記喝 真不知道為何還花這麼久的時間。
成績:4分
[跑步]
真的很痛苦!!! 前面4K還好,想著前兩項都有達到自己設定的時間,於是想說跑步就HOLD
住不要爆掉就好。過了4K 後,痛苦感席捲而來,賽後檢討應該是水喝太少(單車+T2只喝
不到300ml) 。然後跑步的供水站又是冰水,真的沒辦法喝冰的。跑到6k,開始負面情緒
湧上。
一直在想 我不想努力惹…我不想努力惹…我不想努力惹…,然後堅持到底的信念又告訴
我再慢都不能停下來…好不容易撐到8k。 最後2k 真的超級痛苦,不喘小渴有點熱,然後
兩條大腿隨時瀕臨抽筋狀態,內心想衝 但又怕爆掉直接good game 最後只能採取保守的5
.6的均速完賽。
衝線後真的累到不行
成績56分
2小時50分 完賽
意外的還賺到分3
真的超驚喜
--
Tags:
鐵人三項
All Comments
By Carolina Franco
at 2021-04-19T17:01
at 2021-04-19T17:01
By Doris
at 2021-04-23T15:21
at 2021-04-23T15:21
By Enid
at 2021-04-27T13:41
at 2021-04-27T13:41
By Una
at 2021-05-01T12:01
at 2021-05-01T12:01
Related Posts
CT火車票台北~台東來回
By Lucy
at 2021-04-04T11:04
at 2021-04-04T11:04
新手半鐵準備時間
By Tristan Cohan
at 2021-03-25T16:25
at 2021-03-25T16:25
2021 CT 51.5 男子組
By Heather
at 2021-03-08T15:11
at 2021-03-08T15:11
疫情影響泳渡澎湖灣停辦 國際鐵人三項順
By Catherine
at 2021-03-06T22:01
at 2021-03-06T22:01
徵人團報明年的新北微風鐵人賽
By Mason
at 2020-12-09T12:10
at 2020-12-09T12:10