天阿，真的是好久好久沒有參加國道路跑了。
今年因為疫情的關係，很多賽事都取消，
沒想到還能跟朋友一起參加這場賽事，也幫助到顏面損傷的人們，覺得很開心。
圖文好讀無音樂版 : https://dodowaju.pixnet.net/blog/post/352891799
因為疫情的關係，大會這次沒有集體做暖身操的動作，其實也很不錯，保持安全距離XD
大家自己暖身完，就可以準備走到起跑點了。
https://imgur.com/OmTkok2
10K女生組，起跑前先來一張~girls' power!!!!
藍色路線就是從集合點走上國道起跑點的路線~
https://imgur.com/O3KPFka
這次大會的路線圖，10K與半/全馬是反方向跑的。
半馬以上的那段風景比較好阿阿阿~~(但我不會因為這樣就報半馬的XD)
起跑!!!
大家一開始都一直跑在邊邊能遮陽的地方XD
慢慢地就沒有遮陽的地方了...完全沒遮蔽是國道路跑的一大特色 Orz
所以太陽比較大的時候，要注意適時的水分及電解質補充歐。
算了一下我大概是在起跑後30分鐘左右抵達折返點，
https://imgur.com/77FAWyL
大會規定如果起跑後一小時內沒有到折返點就會被關門了(驚)
10K的部分，每2.5K就配一個水站&運動飲料，每站約莫有四張桌子，蠻剛好的。
大家可以拿一個紙杯，喝完一種再往前裝另一種就好，愛地球 :)
約莫跑到7K左右，對這群背著氣球的人實在太好奇了，所以跑過去跟她們聊天。
原來他們是Nike請來的配速員，每顆氣球上的時間代表你想完成的時間，
比如你想在1小時內跑完，就跟著1小時的氣球跑，超酷! 好想加入這個行列XDD
最後她們還送我兩顆氣球哈哈哈~~
另外還有一位很吸睛的阿嬤，她把跑衣剪成很酷的樣子還穿蓬蓬裙!太可愛!!
重點是她一直在我附近，我們跑速居然差不多!!!!!
我實在太崇拜這位阿嬤了，後來跑去跟她合照，她說她已經75歲了天阿阿阿阿
希望我也能一路跑到這個歲數，然後跑速也跟她一樣XDD (她只比我慢三分鐘抵達終點QQ)
https://imgur.com/FNarJSn
跑完了!天啊!!!!!! (尖叫) (才10K..XD)
https://imgur.com/zpPJNFd
逆著光很青春的我們這一隊~~
我們大家都把晶片捐給陽光基金會了，小小的心意，希望能幫助到很多人!!
每張臉都是獨一無二的，從心看見顏面損傷者，讓每個人獲得平等的友善與尊重，真的很
重要。
成績可以上網查，想要的人也可以自行列印下來。
這次的配速有在預期中，除了忘了帶跑鞋 (翻白眼) (只好馬上再買一雙...)
跟回程的太陽直射有點熱&刺眼之外，都蠻順利的。
跑完大家一起吃龍都，烤鴨本人真的好好吃阿阿阿!!
實在太太太滿足又幸福了一天了 >///<
Information
賽事詳情及各場次報名請詳路跑協會官網
官網： https://www.sportsnet.org.tw/
--
吃喝玩樂這不就是人生 <(￣oo,￣)/
★http://dodowaju.pixnet.net/blog★
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今年因為疫情的關係，很多賽事都取消，
沒想到還能跟朋友一起參加這場賽事，也幫助到顏面損傷的人們，覺得很開心。
圖文好讀無音樂版 : https://dodowaju.pixnet.net/blog/post/352891799
因為疫情的關係，大會這次沒有集體做暖身操的動作，其實也很不錯，保持安全距離XD
大家自己暖身完，就可以準備走到起跑點了。
https://imgur.com/OmTkok2
10K女生組，起跑前先來一張~girls' power!!!!
藍色路線就是從集合點走上國道起跑點的路線~
https://imgur.com/O3KPFka
這次大會的路線圖，10K與半/全馬是反方向跑的。
半馬以上的那段風景比較好阿阿阿~~(但我不會因為這樣就報半馬的XD)
起跑!!!
大家一開始都一直跑在邊邊能遮陽的地方XD
慢慢地就沒有遮陽的地方了...完全沒遮蔽是國道路跑的一大特色 Orz
所以太陽比較大的時候，要注意適時的水分及電解質補充歐。
算了一下我大概是在起跑後30分鐘左右抵達折返點，
https://imgur.com/77FAWyL
大會規定如果起跑後一小時內沒有到折返點就會被關門了(驚)
10K的部分，每2.5K就配一個水站&運動飲料，每站約莫有四張桌子，蠻剛好的。
大家可以拿一個紙杯，喝完一種再往前裝另一種就好，愛地球 :)
約莫跑到7K左右，對這群背著氣球的人實在太好奇了，所以跑過去跟她們聊天。
原來他們是Nike請來的配速員，每顆氣球上的時間代表你想完成的時間，
比如你想在1小時內跑完，就跟著1小時的氣球跑，超酷! 好想加入這個行列XDD
最後她們還送我兩顆氣球哈哈哈~~
另外還有一位很吸睛的阿嬤，她把跑衣剪成很酷的樣子還穿蓬蓬裙!太可愛!!
重點是她一直在我附近，我們跑速居然差不多!!!!!
我實在太崇拜這位阿嬤了，後來跑去跟她合照，她說她已經75歲了天阿阿阿阿
希望我也能一路跑到這個歲數，然後跑速也跟她一樣XDD (她只比我慢三分鐘抵達終點QQ)
https://imgur.com/FNarJSn
跑完了!天啊!!!!!! (尖叫) (才10K..XD)
https://imgur.com/zpPJNFd
逆著光很青春的我們這一隊~~
我們大家都把晶片捐給陽光基金會了，小小的心意，希望能幫助到很多人!!
每張臉都是獨一無二的，從心看見顏面損傷者，讓每個人獲得平等的友善與尊重，真的很
重要。
成績可以上網查，想要的人也可以自行列印下來。
這次的配速有在預期中，除了忘了帶跑鞋 (翻白眼) (只好馬上再買一雙...)
跟回程的太陽直射有點熱&刺眼之外，都蠻順利的。
跑完大家一起吃龍都，烤鴨本人真的好好吃阿阿阿!!
實在太太太滿足又幸福了一天了 >///<
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賽事詳情及各場次報名請詳路跑協會官網
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吃喝玩樂這不就是人生 <(￣oo,￣)/
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