2016年李小龍截拳道熱力招生 - 武術 Martial Arts

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By Candice
at 2016-01-14T10:18

Table of Contents

【2016年李小龍截拳道熱力招生】
參考影片一：https://www.youtube.com/user/aliens990/videos
參考影片二：https://www.youtube.com/user/and0301/videos
地址：台中市西屯區漢成五街32-1號
詳情請參考官網：www.JKD.tw


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Tags: 武術

All Comments

弱雞該學什麼武術比較好

Quintina avatar
By Quintina
at 2016-01-12T16:40
※ 引述《TNC (code)》之銘言： : 借這個討論串問一下 : 前面幾位大大提到了身體素質的訓練,大多集中在重訓或者心肺或無氧耐力方面 : 正好想到了另一個層面身體素質訓練的方法,像是體操 : 對武術的技巧而言協調性應該是武術的第一要務, 這真的非常重要 發揮身體發力最大值要靠大量的基本動作或輔助訓練來 ...

弱雞該學什麼武術比較好

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By Blanche
at 2016-01-12T11:31
手狠也是一個重要心理素質 看小學生打架, 不外身體好, 反應快, 天生的居多, 喜歡運動跑跑跳跳 沒太多技巧但一樣分得出高下 剩下就是敢不敢打了 對這位老兄, 建議您不用太執著於and#34;武術and#34; 做做伏地挺身, 拉拉單槓 (or 門框) 每次10分鐘 (做不動中間可以休息), 每周三次 保證 ...

弱雞該學什麼武術比較好

Quanna avatar
By Quanna
at 2016-01-11T21:40
借這個討論串問一下 前面幾位大大提到了身體素質的訓練,大多集中在重訓或者心肺或無氧耐力方面 正好想到了另一個層面身體素質訓練的方法,像是體操 對武術的技巧而言協調性應該是武術的第一要務, 由於體操的動作比多數武術的動作來得困難,若透過引入這些動作的訓練對武術的學習 應該會有很大的幫助,我的前教練就自行刻意練 ...

弱雞該學什麼武術比較好

James avatar
By James
at 2016-01-10T04:52
對於身體素質訓練 非常同意 也非常反對 很多人讓我不禁納悶 到底是在健身還是練武 這本因不該相衝突的東西 可是在很多人身上 武術好像只剩健身 不知道是不是近幾年重訓 慢跑 開始流行 只要不是選手 重量訓練比例可以調低 去扎實基本功比較實在 (除非你靠健身吃飯) 遇到太多比我壯 體能比我好好幾倍的 對打都比 ...

弱雞該學什麼武術比較好

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By Sarah
at 2016-01-02T21:30
各位安安 武術板首PO 我先說一下我的外在條件好了 168CM / 60KG 手腳超細 在男生裡面算是弱雞了QQ 最近看了葉問3 深深覺得 一個男人真的要有可以保護家人的基本武術能力 最起碼碰到八嘎囧時不會被別人邊笑邊打 很丟臉 再加上高中時因為身型比較瘦小都會被欺負 到現在大學都快畢業 一聽 ...