2016南澳春季路跑-好山好水好熱情 - 路跑 Road Running

By Hedwig
at 2016-04-18T22:45
at 2016-04-18T22:45
Table of Contents
不知不覺也來到生涯第10場半馬了(感動)
到南澳並不難,週六當天9點從北部搭首都之星直達羅東的車,約10點便抵達了
很幸運的在現場購得羅東至南澳的自強號對號座車票,11點半前就到附近的7-11
坐著吃點東西 好整以暇的聊天 著裝,與以往不同的是這次睡很飽XD
路線圖
http://i.imgur.com/rydBXPd.jpg
比賽當天氣候似乎特別悶熱,跑起來才有明顯感受,剛起跑幾公里 就覺得好累Orz
一度懷疑自己是不是退步太多了?
後來才發現其實去程看似平緩的道路,都是微微的上坡,從起跑點到鹿皮橋 金岳瀑布
這一段就好累人,這天山裡剛好沒有什麼風>"<
但沿路居民熱情的與參賽者擊掌並加油,跑起來就是特別開心
後來再從金岳大橋往四區溫泉公園時,坡雖然不太陡,還是不少人再度當步兵
風景壯麗,身旁即為溪谷 遠處則是群山環繞
與秋季路跑一樣的問題又浮現了,在領取信物(即四區溫泉公園水站)時,我用自備水杯
喝完水之後的水量,恐怕不夠後面300多人喝(總名次676/1026)
水杯不足的部分我倒覺得可在簡章表明一杯到底,而不是在賽前以"宣導"的方式
期待1000名的半馬跑者都能意識到這個環保問題 畢竟多數人還是想圖個方便
補給的部分不算多,但尚可接受,賽後熟食的鹹粥與茶葉蛋很好吃呢!
大家在向晚的南澳運動場草皮上席地而坐,聽著彩排中的原民團體音樂
真的非常悠閒自在 若非時間匆促 其實很建議留下來聽音樂會 隔天還有傳統的
泰雅族傳統技藝競賽。
最後,很喜歡這次的紀念衫,草綠色系非常符合被群山環繞的南澳自然景觀。
附贈的綠色魔術頭巾,個人覺得十分好看:)
完賽獎章也是富有原住民風格的設計 紋身貼紙上寫的LOKAH,應該是"加油"之意?
我在沿路居民的加油聲中,聽到了類似這個發音?
附上幾張完賽後的風景照2張
http://imgur.com/k849YgE http://imgur.com/Fw0EQPS
是場小而美 用心的賽事 希望可以越辦越好。
P.S.總里程數似乎未滿21公里?男友以手機runkeeper測得約20.7公里
我的Epson 810測得20.641公里
(成績弱弱的><)
http://i.imgur.com/0k8TTgb.jpg
--
到南澳並不難,週六當天9點從北部搭首都之星直達羅東的車,約10點便抵達了
很幸運的在現場購得羅東至南澳的自強號對號座車票,11點半前就到附近的7-11
坐著吃點東西 好整以暇的聊天 著裝,與以往不同的是這次睡很飽XD
路線圖
http://i.imgur.com/rydBXPd.jpg

比賽當天氣候似乎特別悶熱,跑起來才有明顯感受,剛起跑幾公里 就覺得好累Orz
一度懷疑自己是不是退步太多了?
後來才發現其實去程看似平緩的道路,都是微微的上坡,從起跑點到鹿皮橋 金岳瀑布
這一段就好累人,這天山裡剛好沒有什麼風>"<
但沿路居民熱情的與參賽者擊掌並加油,跑起來就是特別開心
後來再從金岳大橋往四區溫泉公園時,坡雖然不太陡,還是不少人再度當步兵
風景壯麗,身旁即為溪谷 遠處則是群山環繞
與秋季路跑一樣的問題又浮現了,在領取信物(即四區溫泉公園水站)時,我用自備水杯
喝完水之後的水量,恐怕不夠後面300多人喝(總名次676/1026)
水杯不足的部分我倒覺得可在簡章表明一杯到底,而不是在賽前以"宣導"的方式
期待1000名的半馬跑者都能意識到這個環保問題 畢竟多數人還是想圖個方便
補給的部分不算多,但尚可接受,賽後熟食的鹹粥與茶葉蛋很好吃呢!
大家在向晚的南澳運動場草皮上席地而坐,聽著彩排中的原民團體音樂
真的非常悠閒自在 若非時間匆促 其實很建議留下來聽音樂會 隔天還有傳統的
泰雅族傳統技藝競賽。
最後,很喜歡這次的紀念衫,草綠色系非常符合被群山環繞的南澳自然景觀。
附贈的綠色魔術頭巾,個人覺得十分好看:)
完賽獎章也是富有原住民風格的設計 紋身貼紙上寫的LOKAH,應該是"加油"之意?
我在沿路居民的加油聲中,聽到了類似這個發音?
附上幾張完賽後的風景照2張
http://imgur.com/k849YgE http://imgur.com/Fw0EQPS
是場小而美 用心的賽事 希望可以越辦越好。
P.S.總里程數似乎未滿21公里?男友以手機runkeeper測得約20.7公里
我的Epson 810測得20.641公里
(成績弱弱的><)
http://i.imgur.com/0k8TTgb.jpg

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